Fröknäckebröd

Betyg 4.7 av 5.58 personer har röstat
Receptet har 13 kommentarer
Fröknäckebröd

Ljuvligt fröknäckebröd som är busenkelt att göra, och perfekt till såväl ostbrickan som till frukost. Blanda olika frön med majsmjöl, havssalt, olivolja och vatten. Kavla smeten tunt och låt sedan ugnen göra jobbet. Förslagsvis kan du servera det krispiga fröknäcket med krämig ost och söt sylt.

Samarbete med:

Fröknäckebröd

Ingredienser

1 plåt
2 dl majsmjöl
1/2 dl solroskärnor
1/2 dl pumpakärnor
1/2 dl chiafrön
1/2 dl hela linfrön
1/2 dl sesamfrön
1 tsk havssalt
1 msk olivolja
2 1/2 dl kokande vatten

Gör så här

00:30:00

Har du lagat receptet?

Vad tyckte du om receptet?

Kommentarer

13 st
  • Sitter och äter min nybakta, och varma fröknäcka med linssoppa. Finns inget mer gott än det p kvällen. Har dock lagat med mitt eget recept som är inspirerat av ert recept. Ha det gott!

    Sam

  • 2025-01-27. Karin. Tog mandelmjöl eftersom jag hade det hemma. Lättlagat och mycket gott. Öppnar ugnsluckan efter halva tiden så att ånga får komma ut. Låter plåten ligga kvar efter gräddningen men luckan ngt öppet.

    Karin

  • Svar till Mia; jag gillar inte majsmjöl så mycket och jag gör detta recept med finmalet grahamsmjöl och en extra msk olivolja. Blir så gott, brukar låta brödet stå kvar i ugnen en halvtimme efter att jag stängt av den så det torkar ordentligt och inte blir segt. /Nina

    Nina

  • Blir ännu godare med mandelmjöl!

    Jessika

  • Såå gott!! Det här kommer att bli en favorit!!

    Margareta

  • Har inget majsmjöl hemma… är det någon som provat med vanligt vetemjöl eller det kanske inte går? /Mia

    Maria

    Hej Maria! Det skulle vi inte rekommendera men du kanske hittar ett annat fröknäcke här: https://www.ica.se/recept/brod/?q=fr%C3%B6kn%C3%A4cke (eller om du söker på fröknäcke på ica.se) med ingredienser du har hemma? Hälsningar Ulrika

    ICA-köket

  • Underbart gott!! Dessutom snabbt att fixa. Agneta

    Agneta

  • De bästa receptet som finns👍

    Florence

  • Magiskt gott

    Therese

  • Så gott!

    Clara

Näringsvärde per portion

Näringsberäkningen är på 1 plåt.
Energi5841 KJ / 1395 kCal
Fett84 g
Salt7 g
Kolhydrater106 g
Protein38 g

Testa liknande recept

  • Havrefrallor med tranbär
    Betyg 3.8 av 5.13 personer har röstat
    Receptet har 8 kommentarer
    Receptet tar Över 60 min att tillaga
    Receptet har Medel svårighetsgrad
  • Grötmix med blåbär och goji
    Betyg 4.6 av 5.11 personer har röstat
    Receptet har 0 kommentarer
    Receptet tar Under 15 min att tillaga
    Receptet har Enkel svårighetsgrad
  • Glutenfria tekakor
    Betyg 4.2 av 5.11 personer har röstat
    Receptet har 7 kommentarer
    Receptet tar Över 60 min att tillaga
    Receptet har Medel svårighetsgrad