Friterad kronärtskocka

Name: Friterad kronärtskocka
Total time: 45 min
Yield: 4
Ingredients: 1 burk kronärtskockshjärtan i olja (à ca 300 g); 1 dl vetemjöl; 1 uppvispat ägg; 2 dl panko; ca 1 l neutral olja till fritering; salt; citronklyftor till servering

Under 45 min 7 ingredienser Medel

Prova vårt recept på friterad kronärtskocka – perfekt som förrätt med kronärtskocka när du vill hitta ett nytt sätt att tillaga kronärtskocka! Dessa krispiga friterade kronärtskockshjärtan gör du genom att panera skockorna i panko innan de friteras gyllene.

Ett recept från:
Buffé nr 8, 2020

Ingredienser

4 portioner

1 burk kronärtskockshjärtan i olja (à ca 300 g)

1 dl vetemjöl

1 uppvispat ägg

2 dl panko

ca 1 l neutral olja till fritering

salt

citronklyftor till servering

Läs mer om ICA-appen

För alla

Gör så här

Häll av och skölj kronärtskockorna. Låt rinna av. Torka torra med hushållspapper. Skär varje kronärtskocka i 4 bitar. Vänd först i mjöl, sedan ägg och sist panko.

Värm oljan till 180°C i en stor kastrull.

Fritera några kronärtskockor åt gången i 5-10 minuter eller tills de har fått en gyllenbrun färg. Lyft upp och låt rinna av på hushållspapper.

00:05:00

Strö över salt och servera direkt med citronklyftor.

Har du lagat receptet?

Vad tyckte du om receptet?

Kommentarer

2 st

Extremt intetsägande.
Amelie
2022-04-15
Hur länge ska de friteras?
Andreas
2021-03-16
Hej Andreas! De ska friteras i ca 5-10 minuter eller tills kronärtskockorna har blivit gyllenbruna. Hoppas att du gillar receptet! Hälsningar Elina
ICA-köket
2021-03-17

Energi1257 KJ / 301 kCal

Fett16 g

Salt1 g

Kolhydrater32 g

Protein6 g

Testa liknande recept

Varm parmesan- och kronärtskocksdipp
Betyg 4.1 av 5.14 personer har röstat
Receptet har 3 kommentarer
Receptet tar Under 15 min att tillaga
Receptet har Enkel svårighetsgrad

Friterade lökringar med panko
Betyg 4.3 av 5.18 personer har röstat
Receptet har 0 kommentarer
Receptet tar Under 30 min att tillaga
Receptet har Medel svårighetsgrad

Potatiskroketter
Betyg 4.7 av 5.27 personer har röstat
Receptet har 8 kommentarer
Receptet tar Över 60 min att tillaga
Receptet har Avancerad svårighetsgrad

Cacio e pepe arancini
Betyg 5 av 5.3 personer har röstat
Receptet har 2 kommentarer
Receptet tar Över 60 min att tillaga
Receptet har Medel svårighetsgrad

Varm sallad på marinerade kronärtskockor
Betyg 5 av 5.3 personer har röstat
Receptet har 1 kommentarer
Receptet tar Under 15 min att tillaga
Receptet har Enkel svårighetsgrad

Friterad halloumi
Betyg 4.8 av 5.19 personer har röstat
Receptet har 7 kommentarer
Receptet tar Under 45 min att tillaga
Receptet har Medel svårighetsgrad

Kronärtskocka Friterad räkor Snittar till fest Tilltugg midsommar Enkla snacks Julsnittar

Friterad kronärtskocka

Ingredienser

Gör så här

Kommentarer

Näringsvärde per portion

Testa liknande recept