Varm sallad på marinerade kronärtskockor

Name: Varm sallad på marinerade kronärtskockor
Total time: 15 min
Yield: 4-6
Ingredients: 2 burkar kronärtskockshjärtan eller -bottnar i olja (à ca 300 g); 200 g färsk bladspenat; 2 krm salt; svartpeppar

Under 15 min 4 ingredienser Enkel

Marinerade kronärtskockor blir supergoda serverade som en varm sallad tillsammans med spenat! Ett enkelt tillbehör som går att laga på ett kick när du vill ha något grönt till maten.

Skriv ut

Ett recept från:
Buffé nr 3, 2020

Ingredienser

4-6

burkar kronärtskockshjärtan eller -bottnar i olja (à ca 300 g)

200 g

färsk bladspenat

2 krm

salt

svartpeppar

För alla

Fri från gluten, laktos, mjölkprotein och ägg.

Gör så här

Häll av kronärtskockorna och spar ca 2 msk av oljan (för 4-6 port).

Dela skockorna i mindre bitar. Värm dem i oljan i en stekpanna.

Ta från värmen och vänd ner spenaten. Krydda med salt och gärna svartpeppar.

Vad tyckte du om receptet?

Kommentar

Skriv din kommentar

Ragna

2021-03-05

I ingredienslistan står det kronärtskockshjärtan. På bilden är det alldeles tydligt kronärtskocksbottnar. Vilket är bäst?

Redaktionen ICAse

2021-03-09

Hej Ragna! Tack för dina skarpa ögon. Det stämmer att det är kronärtskocksbottnar på bilden. Vi har nu uppdaterat ingredienslistan med kränärtskockshjärtan eller -bottnar, det går bra med vilket som. Hoppas du gillar salladen. Hälsningar Ulrika

Testa liknande recept

Sesamstekta tomater med tabasco

Dijonnaise

Varm kryddig mjölk med chiafrö och honung

Hemgjord dipp med smak av fresh island

Ärtpesto

Toast med vitlöksstekta bönor och riven pecorino