Citronmarinerade kronärtskockor med ruccola

Name: Citronmarinerade kronärtskockor med ruccola
Total time: 30 min
Yield: 4
Ingredients: 1 msk olivolja; 1 tsk dijonsenap; 1 msk citronsaft; salt; peppar; 1 burk kronärtskockshjärtan; 15 g rucola

Under 30 min 7 ingredienser Medel

Enkel förrätt. Kronärskockshjärtan läggs i en marinad av dijonsenap, olivolja och citron och serveras på en bädd av ruccola. Passar också utmärkt som tillbehör till grillat, såväl kött som fisk.

Ingredienser

4 portioner

1 msk olivolja

1 tsk dijonsenap

1 msk citronsaft

salt

peppar

1 burk kronärtskockshjärtan

15 g rucola

Läs mer om ICA-appen

För alla

Gör så här

Blanda olivolja med dijonsenap och vispa försiktigt i citronsaft. Smaka av med salt och peppar.

Låt kronärtskockshjärtan rinna av och dela skockorna. Blanda skockor med dressingen och låt marinera några minuter.

Servera med ruccola.

Har du lagat receptet?

Vad tyckte du om receptet?

Kommentarer

This site is protected by reCAPTCHA and the Google Privacy Policy and Terms of Service apply.

Energi328 KJ / 81 kCal

Fett3.3 g

Kolhydrater10.2 g

Protein2.1 g

Testa liknande recept

Tortellini med kronärtskocka och tomat
Betyg 3.7 av 5.14 personer har röstat
Receptet har 3 kommentarer
Receptet är ett klimartsmart val.
Receptet tar Under 30 min att tillaga
Receptet har Medel svårighetsgrad
Tortellini med kronärtskocka och tomat

Ravioli med kronärtskocka och tomat
Betyg 3.5 av 5.25 personer har röstat
Receptet har 4 kommentarer
Receptet tar Under 30 min att tillaga
Receptet har Enkel svårighetsgrad
Ravioli med kronärtskocka och tomat

Kräftsnittar med kronärtskocka och tomat
Betyg 2.3 av 5.3 personer har röstat
Receptet har 2 kommentarer
Receptet tar Under 30 min att tillaga
Receptet har Medel svårighetsgrad
Kräftsnittar med kronärtskocka och tomat

Triangoli med kronärtskocka
Betyg 3.3 av 5.3 personer har röstat
Receptet har 0 kommentarer
Receptet är ett klimartsmart val.
Receptet tar Under 30 min att tillaga
Receptet har Medel svårighetsgrad
Triangoli med kronärtskocka

Tortiglioni med salsiccia, kronärtsskockor och rosmarin
Betyg 3.3 av 5.3 personer har röstat
Receptet har 0 kommentarer
Receptet tar Under 30 min att tillaga
Receptet har Medel svårighetsgrad
Tortiglioni med salsiccia, kronärtsskockor och rosmarin

Kronärtskockssallad med melon och hummus
Betyg 5 av 5.1 personer har röstat
Receptet har 3 kommentarer
Receptet tar Under 30 min att tillaga
Receptet har Medel svårighetsgrad
Kronärtskockssallad med melon och hummus

Asiatisk buffé Marinerad rostbiff Ruccola pizza Grilla kronärtskocka Marinerad kronärtskocka Kronärtskocka förrätt

Citronmarinerade kronärtskockor med ruccola

Ingredienser

Gör så här

Kommentarer

Näringsvärde per portion

Testa liknande recept