Frijoles negros de olla

Betyg 3.8 av 5.
9 personer har röstat
3
Frijoles negros de olla

Frijoles negros de olla är en kubansk soppa på svarta torkade bönor, vitlöksklyftor och gul lök. Detta smakrika recept är oerhört lättlagat men beroende på bönorna får du räkna med att soppan behöver koka i cirka en timma.

Ett recept från:
Buffé nr 2, 2001

Frijoles negros de olla

Ingredienser

undefined
500 g  svarta torkade bönor
2   stora vitlöksklyftor
1   gul lök
2 1/2 l  vatten
1 tsk  salt

Gör så här

Har du lagat receptet?

Vad tyckte du om receptet?

Betyg 3.8 av 5.
9 personer har röstat

Kommentarer

Eller nedan...

Lars

2014-04-13

Klockren kommentar ovan!

Lars

2014-04-13

Detta är ett recept på svarta bönor med spadet kvar. Smakar kort och gott -böna, Här är ett recept på svensk soppa: Kok potatis i vatten, salta.

Agnes

2014-04-06

Näringsvärde per portion

Energi1218 KJ / 291 kCal
Fett2.5 g
Salt3.15 g
Kolhydrater37.1 g
Protein20.8 g

Testa liknande recept

Kubansk sås av svarta bönor
Betyg 3 av 5.
2 personer har röstat
Under 15 min att tillaga
Frijoles – böndipp med chili och färsk koriander
Betyg 4.2 av 5.
17 personer har röstat
Under 30 min att tillaga
Citronmarinerade svarta bönor
Betyg 4.6 av 5.
98 personer har röstat
Under 15 min att tillaga
Svarta bönor
Betyg 3 av 5.
4 personer har röstat
Över 60 min att tillaga
Bönstroganoff
Betyg 3.3 av 5.
31 personer har röstat
Under 30 min att tillaga
Brasiliansk pulled pork
Betyg 2.8 av 5.
88 personer har röstat
Över 60 min att tillaga