Frasig torsk med romsås

Name: Frasig torsk med romsås
Total time: 30 min
Yield: 4
Ingredients: 600 g torskfilé; 900 g potatis; 1 kruka dill; 2 dl gräddfil; 1 burk (75 g) röd caviarmix; salt; peppar; 1 gurka; 1 dl vetemjöl; 3 msk smör eller margarin

Under 30 min 10 ingredienser Medel

Underbar husmanskost som är både välsmakande, snabb och enkel att tillaga! Frasig torsk med romsås gör du på torskfiléer som paneras och steks i lite matfett. Servera den krispiga fisken med potatis, gurkstavar och ljuvlig caviarsås.

Ett recept från:
ICAs matkasse v 12 2013

Ingredienser

4 portioner

600 g torskfilé

900 g potatis

1 kruka dill

2 dl gräddfil

1 burk (75 g) röd caviarmix

salt

peppar

1 gurka

1 dl vetemjöl

3 msk smör eller margarin

För alla

Gör så här

Tina torskfilén.

Koka potatisen med eller utan skal.

Finhacka dillen.

Blanda gräddfilen med dill och caviarmix. Smaka av med salt och peppar.

Skär gurkan i stavar.

Vänd fisken i mjölet och krydda med salt och peppar. Stek på medelhög värme i matfettet i en stekpanna ca 2 minuter på varje sida.

00:02:00

Servera fisken med potatis, gurkstavar och romsås.

Har du lagat receptet?

Vad tyckte du om receptet?

Kommentarer

Hej Kristina! Rödlökssåsen blev caviarsås istället så vi hade missat att ändra namnet. Men nu har vi fixat det! Hoppas det smakar!

Ica-köket

2013-03-15

Hittar ingen rödlök i receptet. Vart tog den vägen?

Kristina

2013-03-14

Energi2221 KJ / 530 kCal

Fett17.2 g

Kolhydrater57.6 g

Protein32.6 g

Testa liknande recept

Stekt torsk med rom- och rödlöksgräddfil

Fiskfärsbiffar med senapsgräddfil

Fiskpaket med citrondressing

Sockersaltad torsk med avokadokräm

Stekt torsk med kräfttzatziki

Ugnstekt torsk med ägg och rödlöksgräddfil

Potatisgratäng Stekt torsk Hälleflundra i ugn Mejeri Panerad spätta Torsk middag

Frasig torsk med romsås

Ingredienser

Gör så här

Kommentarer

Näringsvärde per portion

Testa liknande recept