Fläskkotlett med tomatsalsa och rostad majs

Betyg 3.8 av 5.
5 personer har röstat
1
Fläskkotlett med tomatsalsa och rostad majs

Fläskkotlett med tomatsalsa och rostad majs är ett färggrant och fantastisk gott recept! Rostade majskorn med chilipulver och babyspenat, tillsammans med saftiga fläskkotletter smaksatta av lök, tomat, honung och sambal oelek, bidrar till en middagsupplevelse utöver det vanliga!

Ett recept från:
ICAs matkasse v 21 2013

Fläskkotlett med tomatsalsa och rostad majs

Ingredienser

4 portioner

Fläskkotlett med salsa

2   vitlöksklyftor
1   rödlök
4   fläskkotletter med ben
1 msk  olivolja
salt och svartpeppar
1 msk  honung
400 g  hela tomater
1 tsk  sambal oelek

Rostad majs

340 g  majskorn
1 tsk  olivolja
1 krm  chilipulver
65 g  babyspenat

För alla

Rätten är fri från gluten, laktos, mjölkprotein och ägg.

Gör så här

Har du lagat receptet?

Vad tyckte du om receptet?

Betyg 3.8 av 5.
5 personer har röstat

Kommentar

God och enkel! Funkar bra att frysa också om man gör storkok :)

Emelie

2015-06-06

Näringsvärde per portion

Energi2907 KJ / 696 kCal
Fett25.3 g
Kolhydrater72.4 g
Protein41.2 g

Testa liknande recept

Under 30 min att tillaga
Gyros med syrlig paprikasallad
Betyg 3.1 av 5.
24 personer har röstat
Under 45 min att tillaga
Singapore Noodles
Betyg 3.8 av 5.
16 personer har röstat
Under 30 min att tillaga
Fläskkotlett med tomatsalsa
Betyg 3 av 5.
112 personer har röstat
Under 30 min att tillaga
Amirs fläskkotlett med Pico de gallosalsa
Betyg 3.3 av 5.
30 personer har röstat
Under 45 min att tillaga
Fläskkotlett med potatis- och spenatgratäng
Betyg 4 av 5.
1 personer har röstat
Under 30 min att tillaga