Fjärilens middag - pasta med fjärilskotlett

Betyg 3.5 av 5.
2 personer har röstat
1
Fjärilens middag - pasta med fjärilskotlett

Fjärilens middag består av pastafjärilar och fjärilskottletter, därav namnet på denna pastarätt. Pastan och kotletterna serveras med grönsaker och en krämig sås på kvarg och chilisås som du tillreder kall.

Fjärilens middag - pasta med fjärilskotlett

Ingredienser

4 portioner
280 g  pastafjärilar
4   fjärilskotletter (à ca 150 g)
1 msk  olja
1 tsk  salt
2 krm  grovmalen svartpeppar
1   påse djupfrysta ärtor majs och paprikablandning (à 600 g)

Kesellaröra

1   burk kvarg (à 250 g, 10 %)
1 dl  chilisås
1/2 tsk  salt
tabasco

För alla

Gör glutenfri: använd glutenfri specialpasta.
Gör laktosfri: välj laktosfri kvarg.
Gör mjölkfri: ersätt kvarg med sojabaserad softspread.
Gör äggfri: kontrollera innehållet i pastan.

Gör så här

Tips

För hetare, mer vuxen smak kan chilisåsen bytas ut mot sweet chilisås.

Har du lagat receptet?

Vad tyckte du om receptet?

Betyg 3.5 av 5.
2 personer har röstat

Kommentar

Lätt och mycket gott! Varje del av rätten kan man laga var för sig. Rekomenderas!

Eva

2006-02-13

Näringsvärde per portion

Energi2289 KJ / 2289 kCal
Fett0 g

Testa liknande recept

Påskdipp
Betyg 3 av 5.
7 personer har röstat
Under 15 min att tillaga
Ostfylld fjärilskotlett med tomater
Betyg 3.6 av 5.
31 personer har röstat
Under 45 min att tillaga
Lammkotletter med vitlökskräm och lökpotatis
Betyg 2.9 av 5.
11 personer har röstat
Under 45 min att tillaga
Under 45 min att tillaga
Fjärilar med tonfiskröra
Betyg 2.9 av 5.
27 personer har röstat
Under 30 min att tillaga
Hemlagad färskost med mynta
Betyg 0 av 5.
0 personer har röstat
Över 60 min att tillaga