Fiskpinnar med mos och varm bönsallad

Name: Fiskpinnar med mos och varm bönsallad
Total time: 30 min
Yield: 4
Ingredients: 600 g fiskpinnar; 4 port potatismos av pulver; 300 g haricots verts (bönor); 1 purjolök; 2 tomater; 2 msk balsamvinäger; 1 tsk flytande honung; 1/2 tsk salt; 1 krm peppar

Under 30 min 9 ingredienser Medel

Fiskpinnar är barnfamiljens och studentens bästa vän. Det är gott, enkelt, billigt och snabblagat! Servera fiskpinnarna tillsammans med mos och en smaskig bönsallad för en riktigt mättande måltid.

Ingredienser

4 portioner

600 g fiskpinnar

4 port potatismos av pulver

Bönsallad

300 g haricots verts (bönor)

1 purjolök

2 tomater

2 msk balsamvinäger

1 tsk flytande honung

1/2 tsk salt

1 krm peppar

Läs mer om ICA-appen

För alla

Gör så här

Tillaga fiskpinnarna enligt förpackningens anvisning.

Tillaga potatismoset enligt förpackningens anvisning.

Sallad: Koka bönorna i lättsaltat vatten enligt förpackningens anvisning.

Skölj, ansa och strimla purjolöken. Låt purjolöken koka med bönorna ca 2 minuter. Låt bönor och purjo rinna av. Skölj och tärna tomaterna.

00:02:00

Blanda bönor, purjo och tomat med balsamvinäger, honung, salt och peppar.

Servera fiskpinnarna toppade med bönsallad, potatismos och bröd.

Tips

Har du lagat receptet?

Vad tyckte du om receptet?

Kommentar

(1)

Lotta
25 maj 2008
Jag gjorde egen panerad fisk, för att få mer fisk än panering. Det är varken svårt eller tidskrävande. Gjorde även eget mos. Bönsalladen var jättegod!

This site is protected by reCAPTCHA and the Google Privacy Policy and Terms of Service apply.

Energi2392 KJ / 572 kCal

Fett16.2 g

Testa liknande recept

Fiskpinnar med fullkornsris
Betyg 3 av 5.4 personer har röstat
Receptet har 1 kommentarer
Receptet tar Under 45 min att tillaga
Receptet har Medel svårighetsgrad
Fiskpinnar med fullkornsris

Fiskpinnar i baguette med fräsch sås
Betyg 2.3 av 5.3 personer har röstat
Receptet har 0 kommentarer
Receptet tar Under 30 min att tillaga
Receptet har Enkel svårighetsgrad
Fiskpinnar i baguette med fräsch sås

Bowl med fiskpinnar och mango
Betyg 4.3 av 5.6 personer har röstat
Receptet har 0 kommentarer
Receptet är ett klimartsmart val.
Receptet tar Under 30 min att tillaga
Receptet har Enkel svårighetsgrad
En djuptallrik med fiskpinnar, grönsaker tortillachips och chilimajonnäs.

Fransk bondsallad med fiskpinnar
Betyg 3 av 5.1 personer har röstat
Receptet har 0 kommentarer
Receptet tar Under 30 min att tillaga
Receptet har Medel svårighetsgrad
Fransk bondsallad med fiskpinnar

Fish tacos med fiskpinnar och picklad rödlök
Betyg 4.5 av 5.66 personer har röstat
Receptet har 14 kommentarer
Receptet tar Under 30 min att tillaga
Receptet har Enkel svårighetsgrad
Fish tacos med fiskpinnar och picklad rödlök

Tunnbrödsrulle med fiskpinnar och krispig gurksallad
Betyg 4.2 av 5.36 personer har röstat
Receptet har 5 kommentarer
Receptet är ett klimartsmart val.
Receptet tar Under 45 min att tillaga
Receptet har Medel svårighetsgrad
Tunnbrödsrulle med fiskpinnar och krispig gurksallad

Falukorv och makaroner Nyttig middag Barnvänliga recept med honung Stekt blomkål Norsk fisk Nyttiga honungsrecept