Fiskgryta med ärtor och dill

Name: Fiskgryta med ärtor och dill
Total time: 45 min
Yield: 4
Ingredients: 900 g potatis; 2 dl crème fraiche; 1 fiskbuljongtärning; 2 dl vatten; 1 dl mjölk; 600 g alaska pollock; 250 g frysta gröna ärtor; salt; peppar; 1 förp färsk dill (à 20 g)

Under 45 min 10 ingredienser Enkel

En lättlagad fiskgryta kommer lastat! Fiskbuljongtärning och dill gör det mesta för smakerna här. Serveras tillsammans med kokt potatis.

Ett recept från:
ICAs matkasse v 22 2022

Ingredienser

4 portioner

900 g potatis

2 dl crème fraiche

1 fiskbuljongtärning

2 dl vatten

1 dl mjölk

600 g alaska pollock

250 g frysta gröna ärtor

salt

peppar

1 förp färsk dill (à 20 g)

För alla

Gör så här

Tina fisken och ärtorna.

Koka potatisen.

Koka upp crème fraiche, smulad buljongtärning, vatten och mjölk i en stekpanna.

Skär fisken i bitar. Lägg fisken i stekpannan och strö över ärtorna. Sjud i ca 6 minuter. Smaka av med salt och peppar.

Hacka och strö över dillen och servera fisken med potatisen.

Tips

Har du lagat receptet?

Vad tyckte du om receptet?

Kommentarer

Supergott! Nästa gång ska jag testa göra en äggsås till.

Louise

2022-06-06

Maten smakar över lag helt enastående men portionerna är rena skämtet, kommer avsluta matkasse hos Ica.

Mikael

2022-06-04

Jag gick i också karré istället för kebab? Och Även sockerärtor i denna veckas kasse?

Helena

2022-06-01

Hej Helena! Du får gärna höra av dig till vår Kundservice, men det ska ha gått ut mail om dessa förändringar till alla matkassekunder. Hälsningar Michelle

Redaktionen

2022-06-08

Energi2194 KJ / 525 kCal

Fett19 g

Salt2.7 g

Kolhydrater48 g

Protein36 g