Fiskgryta med ärtor och dill

Betyg 3.6 av 5.
7 personer har röstat
5
Fiskgryta med ärtor och dill

En lättlagad fiskgryta kommer lastat! Fiskbuljongtärning och dill gör det mesta för smakerna här. Serveras tillsammans med kokt potatis.

Ett recept från:
ICAs matkasse v 22 2022

Fiskgryta med ärtor och dill

Ingredienser

4 portioner
900 g  potatis
2 dl  crème fraiche
1   fiskbuljongtärning
2 dl  vatten
1 dl  mjölk
600 g  alaska pollock
250 g  frysta gröna ärtor
salt
peppar
1   förp färsk dill (à 20 g)

För alla

Kontrollera noga innehållet i buljongen.
Fri från gluten och ägg.
Gör laktosfri: välj laktosfria produkter av creme fraiche och mjölk.
Gör mjölkproteinfri: byt ut creme fraiche och mjölk mot mjölkproteinfria ersättningsprodukter.

Gör så här

Tips

Hacka och stek lite lök och koka med i crème fraichen.

Har du lagat receptet?

Vad tyckte du om receptet?

Betyg 3.6 av 5.
7 personer har röstat

Kommentarer

Supergott! Nästa gång ska jag testa göra en äggsås till.

Louise

2022-06-06

Maten smakar över lag helt enastående men portionerna är rena skämtet, kommer avsluta matkasse hos Ica.

Mikael

2022-06-04

Jag gick i också karré istället för kebab? Och Även sockerärtor i denna veckas kasse?

Helena

2022-06-01

Hej Helena! Du får gärna höra av dig till vår Kundservice, men det ska ha gått ut mail om dessa förändringar till alla matkassekunder. Hälsningar Michelle

Redaktionen

2022-06-08

Näringsvärde per portion

Energi2194 KJ / 525 kCal
Fett19 g
Salt2.7 g
Kolhydrater48 g
Protein36 g

Testa liknande recept

Ugnsbakad fisk med pepparrotsost
Betyg 3.9 av 5.
48 personer har röstat
Under 45 min att tillaga
Fiskgryta med dill och sockerärtor
Betyg 3.4 av 5.
10 personer har röstat
Under 30 min att tillaga
Krämig fiskgryta med saffran
Betyg 3.8 av 5.
69 personer har röstat
Under 30 min att tillaga
Fiskgratäng med dill och tomat
Betyg 4.5 av 5.
41 personer har röstat
Under 45 min att tillaga
Fisk med paprika och chili
Betyg 1.9 av 5.
15 personer har röstat
Under 45 min att tillaga
Fiskgryta med curry och broccoli
Betyg 3.2 av 5.
39 personer har röstat
Under 30 min att tillaga