Fiskgratäng till vardags

Betyg 3 av 5.
382 personer har röstat
22
Fiskgratäng till vardags

Servera supergod husmanskost till middag ikväll med detta recept på fiskgratäng. Häll din sagolika dillsmörsås på den ångkokta torsken och toppa med ost. Gratinera tills osten har fin färg och servera med krispiga morotsstavar och ris.

Fiskgratäng till vardags

Ingredienser

4 portioner
1   pkt djupfryst torsk, sej eller hoki (à 600 g)
1/2 tsk  salt
2 msk  smör eller margarin
3 msk  vetemjöl
4 dl  mjölk
1 dl  hackad dill
2 krm  salt
1 krm  svartpeppar
1 dl  riven ost
4   port ris eller potatis
morötter

För alla

Gör glutenfri: byt ut vetemjöl mot glutenfri mjölmix eller annat glutenfritt mjöl.
Gör laktosfri: välj laktosfritt matfett och laktosfri mjölk.
Gör mjölkfri: välj mjölkfritt matfett. Byt ut mjölk mot mjölkproteinfri ersättningsprodukt. Byt ut riven ost mot mjölkproteinfri ostersättning.

Gör så här

Har du lagat receptet?

Vad tyckte du om receptet?

Betyg 3 av 5.
382 personer har röstat

Kommentarer

Bra recept, även god och går snabbt att göra. Har gjort den flera gånger. Kokt Potatis till och Rårivna Morötter. Marianne

Marianne

2023-12-09

Bra recept .Lite grädde i redningen Potatismos till o brysselkål gott

Inger

2023-10-31

Mycket bra recept som går snabbt att kasta ihop på de som man rätt ofta har hemma i skåpen! Även jag hade i en halv buljongtärning, lite citron och citronpeppar på både fisken och i såsen. Kokt potatis tycker jag passar bättre än ris.

Evelina

2023-01-11

Näringsvärde per portion

Energi2220 KJ / 529 kCal
Fett11 g
Salt3.12 g
Kolhydrater65 g
Protein40 g

Klimatguide

1,40 - 2,40 kg CO2e/portion

Vad du äter kan göra stor skillnad, inte bara för dig själv, utan även för miljön och klimatet. Inspireras av våra klimatguidade recept som hjälper dig att minska klimatpåverkan – utan att för den skull minska på matglädjen.

Testa liknande recept

Fiskgryta med tomat och dill
Betyg 4.3 av 5.
14 personer har röstat
Under 30 min att tillaga
Torskgryta med citron
Betyg 4.1 av 5.
17 personer har röstat
Under 45 min att tillaga
Fiskgratäng med broccoli och dragon
Betyg 3.9 av 5.
32 personer har röstat
Under 45 min att tillaga
Tacobiff i form
Betyg 3.5 av 5.
17 personer har röstat
Under 45 min att tillaga
Dillstekt spätta med pickles i crème fraiche
Betyg 4 av 5.
14 personer har röstat
Under 30 min att tillaga
Korv med potatissallad i senapsvinägrett
Betyg 3.3 av 5.
6 personer har röstat
Under 45 min att tillaga