Fiskgratäng med dill och broccoli

Betyg 3.1 av 5.104 personer har röstat
Receptet har 7 kommentarer
Fiskgratäng med dill och broccoli
Under 45 min11 ingredienser Medel

Snabb fiskgratäng som sköter sig själv i ugnen. Med färdiglagat potatismos, sej, broccoli och krämig sås med sting av senap blir det här en fiskrätt för vardagskvällar.

Ett recept från:
ICAs matkasse v 39 2012

Fiskgratäng med dill och broccoli

Ingredienser

4 portioner
400 g sej
800 g potatismos
250 g broccoli
1 msk smör eller margarin
salt
peppar
1 citron
1 1/2 dl matlagningsgrädde
1 dl mjölk (gärna 1,5%)
1 msk senap
3 msk hackad dill

Ha med dig inköpslistan överallt med ICA-appen

Läs mer om ICA-appen

Gör så här

00:20:00

Har du lagat receptet?

Vad tyckte du om receptet?

Kommentarer

(7)

  • Maria

    Dubblade receptet och gjorde 2 påsar pulvermos (1 liter vatten ). Hade 3 tärningar fiskbuljong i såsen. Blev jättegott , spec med broccolin i formen, lite ugnsrostad smak men fortf med tuggmotstånd.

  • Sven-erik

    Gjorde på torsk i stället. Kan rekommendera en fiskbuljongtärning eller en skvätt fiskfond i gratängsåsen.

  • Maria

    Gott och enkel.

  • ICA-köket

    Hej Henrik! I detta fall är det färdigköpt fryts potatismos (medföljde i matkassen) som vi rekommenderar. Själva har vi inte provat att frysa in mos och tinat än. Så det går utmärkt att göra vanligt mos till denna rätten också.

  • Henrik

    Kan man verkligen frysa in potatismos med bibehållen kvalitet?

  • Annika

    Gjorde också egen potatismos, och hade färsk torsk i. Gott!

  • Mona

    Jättegott....jag gör eget potatismos och byter sej mot torsk...

This site is protected by reCAPTCHA and the Google Privacy Policy and Terms of Service apply.

Näringsvärde per portion

Energi1771 KJ / 422 kCal
Fett15.2 g
Kolhydrater34.5 g
Protein29.1 g
Läs mer om näringsvärden

Testa liknande recept

  • Fiskgratäng med dill och chilisås
    Betyg 4.1 av 5.29 personer har röstat
    Receptet har 1 kommentarer
    Receptet tar Under 45 min att tillaga
    Receptet har Medel svårighetsgrad
  • Fiskgryta med kokosmjölk och broccoli
    Betyg 4 av 5.25 personer har röstat
    Receptet har 11 kommentarer
    Receptet tar Under 45 min att tillaga
    Receptet har Medel svårighetsgrad
  • Klassisk kokt sej med ägg- och persiljesås
    Betyg 4.2 av 5.11 personer har röstat
    Receptet har 3 kommentarer
    Receptet tar Under 45 min att tillaga
    Receptet har Medel svårighetsgrad
  • Fiskbullsgratäng
    Betyg 3.5 av 5.11 personer har röstat
    Receptet har 8 kommentarer
    Receptet tar Under 45 min att tillaga
    Receptet har Medel svårighetsgrad
  • Sej meunière med dillsås
    Betyg 3 av 5.1 personer har röstat
    Receptet har 1 kommentarer
    Receptet tar Under 45 min att tillaga
    Receptet har Medel svårighetsgrad
PotatisgratängGoda och krämiga gratängerSejSej i ugnVegetarisk gratäng (lakto-ovo)Stekt sej