Fisk- och rispilaff

0 personer har röstat
Receptet har 0 kommentarer
Fisk- och rispilaff
Under 45 min14 ingredienser Medel

Denna risrätt, som du serverar med fisk och wokgrönsaker, är både nyttig och välsmakande. Rispilaffen ger du smak av vitlök och fiskbuljong innan fisken och wokgrönsakerna tillsätts och får koka med en stund.

Fisk- och rispilaff

Ingredienser

4 portioner
1 gul lök
2 - 3 vitlöksklyftor
1 msk olja
3 dl basmatiris
1 fiskbuljongtärning
5 dl vatten
600 g fisk t ex torsk eller sej
1 påse djupfrysta wokgrönsaker (à 500 g)
1 tsk salt
1 krm peppar

Till servering

sambal oelek
gräddfil
bröd
sallad

Ha med dig inköpslistan överallt med ICA-appen

Läs mer om ICA-appen

Gör så här

00:06:00
00:06:00

Har du lagat receptet?

Vad tyckte du om receptet?

Kommentarer

Näringsvärde per portion

Energi2373 KJ / 567 kCal
Fett6.3 g
Läs mer om näringsvärden

Testa liknande recept

  • Torskpanna med curry och kålrabbi
    Betyg 3.4 av 5.95 personer har röstat
    Receptet har 7 kommentarer
    Receptet tar Under 30 min att tillaga
    Receptet har Medel svårighetsgrad
  • Citronkycklingklubbor
    Betyg 3 av 5.1 personer har röstat
    Receptet har 0 kommentarer
    Receptet tar Under 45 min att tillaga
    Receptet har Medel svårighetsgrad
  • Grön paella
    Betyg 3.2 av 5.17 personer har röstat
    Receptet har 0 kommentarer
    Receptet tar Under 45 min att tillaga
    Receptet har Medel svårighetsgrad
  • Passerad fisksoppa med fänkål och tomat
    Betyg 3.4 av 5.9 personer har röstat
    Receptet har 3 kommentarer
    Receptet är ett klimartsmart val.
    Receptet tar Under 45 min att tillaga
    Receptet har Medel svårighetsgrad
  • Fiskspett med grönsaksris och gravlaxsås
    Betyg 4 av 5.1 personer har röstat
    Receptet har 1 kommentarer
    Receptet tar Under 45 min att tillaga
    Receptet har Medel svårighetsgrad
TorskStekt risNorsk fiskStekt blomkålTorsk middagMiddag med ris