Edamamebönor med sesamfrö, chili och sojasmör

Betyg 4.7 av 5.26 personer har röstat
Receptet har 5 kommentarer
Edamamebönor med sesamfrö, chili och sojasmör
Under 30 min7 ingredienser Medel

Edamamebönor stekta i smör, vitlök och chiliflakes är perfekta som snacks eller som tillbehör till asiatiska rätter. Skippa inte att rosta sesamfröna, de får så mycket mer smak när de rostas i en torr stekpanna.

Bönor med chiliflakes och sesam på upplagda i en skål med vävt bambulock.

Ingredienser

4 bufféportioner
500 g frysta edamamebönor i skidor
2 tsk rostade sesamfrön
2 vitlöksklyftor
1 msk chiliflakes
3 msk smör
2 msk japansk soja
1 msk sesamolja

Ha med dig inköpslistan överallt med ICA-appen

Läs mer om ICA-appen

Gör så här

Har du lagat receptet?

Vad tyckte du om receptet?

Kommentarer

(5)

  • Annika

    Supergott

    1 gillar

  • Angela

    Super gott 😋 Kommer göras fler gånger.

  • Rakel

    Supergott att njuta av till en öl eller två 😋 Men som står skrivet lite flingsalt på toppen är inte fel

  • Daniel

    Riktigt gott!

  • Emilia

    Godaste tilltugget någonsin, toppa med flingsalt för pricken över i:et

This site is protected by reCAPTCHA and the Google Privacy Policy and Terms of Service apply.

Näringsvärde per bufféportion

Energi521 KJ / 124 kCal
Fett8 g
Salt1.3 g
Kolhydrater4 g
Protein8 g
Läs mer om näringsvärden

Testa liknande recept

  • Poké Bowl utan fisk
    • Receptet tar Under 45 min att tillaga
    • Receptet har Medel svårighetsgrad
    Receptet är ett klimartsmart val.
  • Friterat rispapper med svampröra
    • Receptet tar Under 45 min att tillaga
    • Receptet har Medel svårighetsgrad
  • Honungsstekt halloumi och citronslungade bönor
    • Receptet tar Under 30 min att tillaga
    • Receptet har Medel svårighetsgrad
  • Edamamebönor med sesam och soja
    • Receptet tar Under 15 min att tillaga
    • Receptet har Enkel svårighetsgrad
  • Torsk med bulgur och tomat- och myntasallad
    • Receptet tar Under 45 min att tillaga
    • Receptet har Medel svårighetsgrad
    Nyckelhålsmärkt.
  • Sommarens poké bowl med sparris, marinerad lax och chili & citrusmajonnäs
    • Receptet tar Under 45 min att tillaga
    • Receptet har Medel svårighetsgrad
BönorLammstektStekt blomkålSallad med sojabönorPanerad tofuÄggfritt