Edamamebönor med sesamfrö, chili och sojasmör

Betyg 4.7 av 5.23 personer har röstat
Receptet har 4 kommentarer
Edamamebönor med sesamfrö, chili och sojasmör
Under 30 min7 ingredienser Medel

Edamamebönor stekta i smör, vitlök och chiliflakes är perfekta som snacks eller som tillbehör till asiatiska rätter. Skippa inte att rosta sesamfröna, de får så mycket mer smak när de rostas i en torr stekpanna.

Bönor med chiliflakes och sesam på upplagda i en skål med vävt bambulock.

Ingredienser

4 bufféportioner
500 g frysta edamamebönor i skidor
2 tsk rostade sesamfrön
2 vitlöksklyftor
1 msk chiliflakes
3 msk smör
2 msk japansk soja
1 msk sesamolja

Ha med dig inköpslistan överallt med ICA-appen

Läs mer om ICA-appen

Gör så här

Har du lagat receptet?

Vad tyckte du om receptet?

Kommentarer

4 st
  • A

    Angela

    Super gott 😋 Kommer göras fler gånger.

  • R

    Rakel

    Supergott att njuta av till en öl eller två 😋 Men som står skrivet lite flingsalt på toppen är inte fel

  • D

    Daniel

    Riktigt gott!

  • E

    Emilia

    Godaste tilltugget någonsin, toppa med flingsalt för pricken över i:et

Näringsvärde per bufféportion

Energi521 KJ / 124 kCal
Fett8 g
Salt1.3 g
Kolhydrater4 g
Protein8 g
Läs mer om näringsvärden

Testa liknande recept

  • Poké Bowl utan fisk
    Betyg 4.6 av 5.11 personer har röstat
    Receptet har 2 kommentarer
    Receptet är ett klimartsmart val.
    Receptet tar Under 45 min att tillaga
    Receptet har Medel svårighetsgrad
  • Friterat rispapper med svampröra
    Betyg 3 av 5.2 personer har röstat
    Receptet har 1 kommentarer
    Receptet tar Under 45 min att tillaga
    Receptet har Medel svårighetsgrad
  • Honungsstekt halloumi och citronslungade bönor
    Betyg 3.7 av 5.29 personer har röstat
    Receptet har 3 kommentarer
    Receptet tar Under 30 min att tillaga
    Receptet har Medel svårighetsgrad
  • Edamamebönor med sesam och soja
    Betyg 4.8 av 5.51 personer har röstat
    Receptet har 5 kommentarer
    Receptet tar Under 15 min att tillaga
    Receptet har Enkel svårighetsgrad
  • Torsk med bulgur och tomat- och myntasallad
    Betyg 4 av 5.3 personer har röstat
    Receptet har 1 kommentarer
    Nyckelhålsmärkt.
    Receptet tar Under 45 min att tillaga
    Receptet har Medel svårighetsgrad
  • Sommarens poké bowl med sparris, marinerad lax och chili & citrusmajonnäs
    Betyg 4 av 5.2 personer har röstat
    Receptet har 0 kommentarer
    Receptet tar Under 45 min att tillaga
    Receptet har Medel svårighetsgrad
BönorLammstektSallad med sojabönorPanerad tofuChilisoppaÄggfritt