Dinkelgröt med mango, hallon och kokos

Betyg 3 av 5.3 personer har röstat
Receptet har 0 kommentarer
Dinkelgröt med mango, hallon och kokos
Under 15 min7 ingredienser Medel

Gröt till frukost mättar länge. Den här krämiga gröten är gjord på dinkel, ett slags vete som på senare tid blivit allt mer populärt. Dinkelgröten toppas sedan med färska eller frysta hallon eller tärnad mango samt rostad kokos.

Dinkelgröt med mango, hallon och kokos

Ingredienser

1 portion
1/2 msk riven kokos
2 dl vatten
1 dl dinkelflingor
1 msk hela linfrön
1/2 krm salt
2 dl mjölk
1/2 dl hallon eller mango (1/2 dl hallon motsvarar 1/2 mango)

Ha med dig inköpslistan överallt med ICA-appen

Läs mer om ICA-appen

Gör så här

00:05:00

Har du lagat receptet?

Vad tyckte du om receptet?

Kommentarer

This site is protected by reCAPTCHA and the Google Privacy Policy and Terms of Service apply.

Näringsvärde per portion

Energi2184 KJ / 515 kCal
Fett12 g
Salt2.2 g
Kolhydrater73 g
Protein22 g
Läs mer om näringsvärden

Testa liknande recept

  • Grötmix
    • Receptet tar Under 30 min att tillaga
    • Receptet har Enkel svårighetsgrad
  • Grötmix med blåbär och goji
    • Receptet tar Under 15 min att tillaga
    • Receptet har Enkel svårighetsgrad
  • Bovetegröt
    • Receptet tar Under 15 min att tillaga
    • Receptet har Enkel svårighetsgrad
  • Gröt med jordnötssmör, banan och kokos
    • Receptet tar Under 15 min att tillaga
    • Receptet har Enkel svårighetsgrad
  • Overnight oats - gröt med apelsin och kokos
    • Receptet tar Över 60 min att tillaga
    • Receptet har Enkel svårighetsgrad
  • Gröt med tranbär
    • Receptet tar Under 15 min att tillaga
    • Receptet har Enkel svårighetsgrad
SnabbglassRecept på chiapuddingSmoothiesNyttigt brödHallon krämFryst frukt