Overnight oats - gröt med apelsin och kokos

5
1
Overnight oats - gröt med apelsin och kokos

Den här gröten är fiffig på så sätt att du kan förbereda den kvällen innan! Du blandar helt enkelt havregryn med apelsinjuice, kokosmjölk och honung och har en härlig frukost färdig i kylen nästa morgon. Förvara gärna i fina burkar så blir frukosten även en fröjd för ögat.

Skriv ut
Overnight oats - gröt med apelsin och kokos

Ingredienser

4 portioner
5 dl
havregryn
2 1/2 dl
apelsinjuice
2 1/2 dl
kokosmjölk
3 msk
honung

Till servering

1 1/2 dl
färska hallon
1/2 dl
rostad, riven kokos
-
ev mandarinklyftor

För alla

Fri från laktos, mjölkprotein och ägg.
Gör glutenfri: byt havregryn mot ren havre.

Recept och bild i samarbete med Tropicana.

Gör så här

Tips

Det är också gott med skivad banan, mandarinklyftor eller hackad mandel som topping. Och om du tänkt servera fler portioner samtidigt, så är det en bra idé att förvara dem i respektive serveringsskålar redan under natten.

Vad tyckte du om receptet?

5

Kommentar

Jessica

2020-03-20

OBS! Använd inte tinade frysta hallon att garnera med. Frysta bär MÅSTE kokas innan man äter dem, de kan annars orsaka svåra diarréer då de kan ha sköljts i förorenat vatten. En god & lättlagad frukost/ mellanmål.

Testa liknande recept