Grötmix

Betyg 2.5 av 5.
13 personer har röstat
0
Grötmix

Förbered din morgongröt genom att göra en färdig grötmix med bland annat hasselnötter och äppelringar. Förvara mixen i en burk och koka till gröt när det är dags för frukost.

Ett recept från:
Buffé nr 3, 2011

Grötmix

Ingredienser

1 l
1 dl  hasselnötter (gärna rostade)
80 g  torkade äppelring eller annan torkad frukt
4 dl  havregryn
4 dl  dinkelflingor
3 msk  psylliumfrön
3 msk  hela linfrön

För alla

Fri från laktos, mjölkprotein och ägg.
Gör glutenfri: använd rent havre, Semper eller Havregryn Fullkorn från Carlshamn. Ersätt dinkelflingor med flingor av bovete, hirs eller quinoa.

Gör så här

Har du lagat receptet?

Vad tyckte du om receptet?

Betyg 2.5 av 5.
13 personer har röstat

Kommentarer

Testa liknande recept

Overnight oats med kokosmjölk
Betyg 4.2 av 5.
23 personer har röstat
Över 60 min att tillaga
Frukt- och nötbröd
Betyg 2.9 av 5.
273 personer har röstat
Över 60 min att tillaga
Energigröt
Betyg 2.4 av 5.
28 personer har röstat
Under 45 min att tillaga
Dinkelbröd med frukt och nötter
Betyg 4.7 av 5.
233 personer har röstat
Över 60 min att tillaga
Hemlagad müsli
Betyg 3.2 av 5.
128 personer har röstat
Under 30 min att tillaga
Dinkelgröt med mango, hallon och kokos
Betyg 3 av 5.
3 personer har röstat
Under 15 min att tillaga