Ett underbart recept på fiskgratäng som delvis sköter sig själv i ugnen gör du av bland annat fisk som lax eller sej, spenat, dill, tomat, blomkål och ost. Servera den aptitliga gratängen med ris och citronklyftor.
Ett recept från:
ICAs matkasse
v
19 2011
Läs noga ingrediensförteckningen på brödet.
Gör glutenfri: red såsen med majsstärkelse (Maizena) i stället för vetemjöl, välj glutenfritt specialbröd.
Gör laktosfri: använd laktosfri mjölk, välj hårdost lagrad mer än 3 månader.
Gör mjölkproteinfri: byt mjölk mot soja- eller havrebaserad mjölkersättning, uteslut osten.
Gör äggfri: känsliga äggallergiker bör välja ost utan konserveringsämnet E1105 Lysozym.
Har du lagat receptet?
Kommentarer
Peter
2023-02-05Var kommer 100g ost in i recepten
Elisabeth
2021-05-26Enkel och mycket god gratäng! Bytte ut en del mjölk mot grädde och serverade quinoa till.
Matilda
2020-10-16Enkelt och gott, körde med hackad spenat för det fanns i frysen. Funkade super!