Clarias med teriyakisås och syrlig gurksallad
Clarias är en sötvattensfisk som är fast i köttet och påminner lite om ljus kött. Den tål att kryddas, så smaka dig gärna fram. En spännande rätt som här serveras tillsammans med teriyakimarinad, ris och en god gurksallad.
Ett recept från:
ICAs matkasse v 20 2025
Gör så här
00:10:00
Har du lagat receptet?
Näringsvärde per portion
Energi2440 KJ / 582 kCal
Fett14 g
Salt3.5 g
Kolhydrater76 g
Protein37 g
Klimatguide
0,5 - 1,40 kg CO2e/portion
Vad du äter kan göra stor skillnad, inte bara för dig själv, utan även för miljön och klimatet. Inspireras av våra klimatguidade recept som hjälper dig att minska klimatpåverkan – utan att för den skull minska på matglädjen.
Kommentarer
35 stJag är inte kräsen i mat men denna maträtt gick inte att äta!!!
Jeanette
Gott! Barnen gillade det. För en som inte är jätteglad i fisk så är detta ett bra alternativ. Som långkokt kött.
Jonathan
Supergott recept! Stekte fisken istället för att köra i ugnen efter att ha läst kommentarerna. Fisken blev saftig och mör och smakade ju jättegott. Kommer absolut göra det här receptet igen!
Anna
Om denna fisk dyker upp i något recept igen kommer jag säga upp matkassen, riktigt illa🤢🤢
Martin
Tack Martin och alla ni andra som kommenterat i receptet. Tråkigt att flera av er inte är nöjda med fisken. Jag har skickat er feedback till ansvariga för matkassen. Har ni frågor kring produkterna hänvisar vi till vår Kundservice. De kan ge bättre svar och hjälp i denna typ av frågor. Kontaktuppgifter hittar ni på följande sida: https://www.ica.se/kundservice/ Hälsningar Ulrika
ICA-köket
Det här var oätligt tyvärr. Vi slängde allt.
Anneli
Goda smaker och spännande fisk, kul med lite nytt på fiskfronten. Förstår inte kommentarerna nedan, om man följer receptet och ser till att fisken håller 65°C blir konsistensen fast och fin. Smaklös? Men krydda lite mer då!! Fetthalten ligger på under 6 %, alltså inte särskilt fet.
Anne
Varken jag eller sambon är kräsna alls - men detta gick fan inte att stoppa i munnen ens. Riktigt vidrigt konsistens, slemmig och slabbig. Riktigt besviken på denna rätt/fisk.
Klara sofie
Slemmig, lite otrevlig konsistens. Tacksam om ni kan skriva ut mättat resp. Omättat fett.
Anna karin
Tack Anna Karin för din kommentar! Tyvärr kan vi i dagsläget inte skriva ut dem båda pga. teknisk begränsning. Hälsningar Ulrika
ICA-köket
Smaklöst, obehaglig konsistens på den afrikanska ålmalen. Mjuk och fet. Hjälpte inte att försöka med teriyakisåsen.
Louise
I princip helt oätlig. Mår nästan illa av den.
Tobias