Citronyoghurt med granola och hallonsylt

Betyg 4.2 av 5.
5 personer har röstat
1
Citronyoghurt med granola och hallonsylt

Smaksätt yoghurt med rivet citronskal och servera tillsammans med en söt sylt på hallon och chiafrön. Toppa med färdig granola och njut av en näringsrik frukost eller energirikt mellanmål.

Ett recept från:
Buffé nr 9, 2022

Citronyoghurt med granola och hallonsylt

Ingredienser

2 portioner
2 dl  frysta hallon
1 msk  honung
1 msk  chiafrön
4 dl  matyoghurt (10%)
1 msk  finrivet citronskal
2 dl  granola

För alla

Kontrollera noga innehållet i granolan.
Fri från ägg.
Gör glutenfri: välj glutenfri granola.
Gör laktosfri: välj laktosfri yoghurt.
Gör mjölkproteinfri: byt yoghurt mot mjölkproteinfri ersättningsprodukt.

Gör så här

Tips

Har du blåbär eller björnbär i frysen? Gör en enkel chiasylt av dem istället för hallon.

Har du lagat receptet?

Vad tyckte du om receptet?

Betyg 4.2 av 5.
5 personer har röstat

Kommentar

Chiasylten är underbar men citronskalet tillför lite för mycket beska i yoghurten för att det ska vara riktigt bra.

Anna

2024-03-06

Näringsvärde per portion

Energi1970 KJ / 470 kCal
Fett26 g
Salt0.4 g
Kolhydrater40 g
Protein13 g

Testa liknande recept

Chiapudding
Betyg 4 av 5.
256 personer har röstat
Under 45 min att tillaga
Overnight oats med fyra sorters topping
Betyg 4.6 av 5.
118 personer har röstat
Över 60 min att tillaga
Frukostbowl med yoghurt och grapefrukt
Betyg 4.6 av 5.
12 personer har röstat
Under 15 min att tillaga
Granola scones
Betyg 4.3 av 5.
4 personer har röstat
Under 45 min att tillaga
Overnight oats med blåbär
Betyg 4.5 av 5.
16 personer har röstat
Över 60 min att tillaga
Chiapudding med granola
Betyg 5 av 5.
6 personer har röstat
Över 60 min att tillaga