Bars funkar både som mättande mellanmål eller en riktig energiuppladdning innan träningen. Hemgjorda bars är dessutom snällare mot plånboken. Citron och lakrits ger dessa bars goda smakkontraster.
Ett recept från:
Buffé nr 8, 2017
Fri från gluten, laktos, mjölkprotein och ägg.
Har du lagat receptet?
Kommentarer
Vansinnigt beroendeframkallande!
Cecilia
2022-10-15Fantastisk friska med en avrundande sälta!
Cecilia
2018-03-17Varför ska man blötlägga aprikoserna och vrida ur dem?? Är det inte bättre att inte blötlägga dom alls och tillsätta vatten till smeten om det blir för torrt ?
Ida
2017-10-18