Chili con carne på kvarten

5
0
Chili con carne på kvarten

Letar du efter en middag som går snabbt att göra? Här har du svaret! Denna chili con carne med couscous går på dryga kvarten att göra och blir extra krämig och smakrik med crème fraiche smaksatt med paprika och chili. Snabbt, gott och mättande!

Skriv ut
Chili con carne på kvarten

Ingredienser

4 portioner
3 dl
couscous
1
purjolök
500 g
nötfärs
2 msk
smör
1 tsk
salt
2 dl
lätt crème fraiche paprika & chili
1/2 dl
vatten
1
burk kidneybönor (à 400 g)

För alla

Fri från ägg men innehåller mjölkprotein.
Gör glutenfri: välj glutenfri couscous.
Gör laktosfri: väl laktosfria produkter av smör och crème fraiche.

Recept och bild i samarbete med Arla.

Under 30 minuter

Gör så här

Vad tyckte du om receptet?

5

Kommentarer

Näringsvärde per portion

Energi 3105 KJ / 742 kCal
Fett 33 g
Salt 2.8 g
Kolhydrater 62 g
Protein 43 g
Läs mer om näringsvärden

Testa liknande recept