Bbq-kyckling med avokadosalsa

Betyg 4.8 av 5.
8 personer har röstat
1
Bbq-kyckling med avokadosalsa

Kycklinglårfiléer är saftigare och har mer smak än bröstfiléer och passar därför bra att grilla. Sno ihop en fräsch och smakrik avokado- och tomatsalsa som gör sig perfekt till.

Ett recept från:
Buffé nr 6, 2013

Bbq-kyckling med avokadosalsa

Ingredienser

8 portioner
700 g  kycklinglårfiléer
1 1/2 dl  rökig bbq-sås
1   påse mandelspån (à 50 g)
mjuka och hårda tacoskal
1 tsk  salt
2 krm  peppar

Avokado- och tomatsalsa

2   avokador
1/2   citron
400 g  små kvisttomater
1   rödlök
1 dl  hackad koriander
1 msk  olivolja

Till servering

tortillabröd eller chips

För alla

Gör glutenfri: kontrollera bbq-sås och välj lämpliga tacoskal.
Gör laktosfri: kontrollera bbq-såsen och välj lämpliga tacoskal. Bjud ev med laktosfri gräddfil och riven hårdost.
Gör mjölkproteinfri: kontrollera bbq-sås och välj lämpliga tacoskal. Bjud ev med Sour Supreme (innehåller soja) och riven tofu.
Gör äggfri: kontrollera bbq-sås och tacoskal.

Gör så här

Tips

Kycklinglårfiléer tar lite tid att bli färdiggrillade, och det är inte alltid lätt att veta när de är ätklara. Skär ett snitt i tjockaste delen då och då och kolla om köttet är klart!

Har du lagat receptet?

Vad tyckte du om receptet?

Betyg 4.8 av 5.
8 personer har röstat

Kommentar

Jättegott!

Solvej

2022-06-19

Näringsvärde per portion

Energi2233 KJ / 534 kCal
Fett24 g
Salt2.51 g
Kolhydrater50 g
Protein27 g

Testa liknande recept

Grillspett kyckling
Betyg 2.9 av 5.
39 personer har röstat
Under 45 min att tillaga
Grillad BBQ-lök med rosmarin
Betyg 2.9 av 5.
7 personer har röstat
Under 30 min att tillaga
Grillad BBQ-kyckling med tzatziki
Betyg 3 av 5.
2 personer har röstat
Under 45 min att tillaga
Luffarbiff med BBQ-kål och limesyrad lök
Betyg 4.5 av 5.
2 personer har röstat
Över 60 min att tillaga
Sotad lax med mangosalsa
Betyg 3.4 av 5.
70 personer har röstat
Under 45 min att tillaga
Aubergine- och zuccinibakelse
Betyg 3 av 5.
2 personer har röstat
Under 45 min att tillaga