Chiasylt med blåbär och ingefära

Betyg 3.4 av 5.42 personer har röstat
Receptet har 3 kommentarer
Chiasylt med blåbär och ingefära
Över 60 min4 ingredienser Enkel

Nyttiga och exotiska chiafrön går att använda till så mycket mer än bara chiapudding. Exempelvis i denna rårörda sylt med blåbär, agavesirap och färsk ingefära. Resultatet är en inte lika fullt så söt sylt som traditionell blåbärssylt, men en spännande variant.

Ett recept från:
Buffé nr 8, 2015

Chiasylt med blåbär och ingefära

Ingredienser

1 liten burk
3 dl frysta (tinade) eller färska blåbär
2 msk chiafrön
2 tsk agavesirap
1 msk finriven färsk ingefära

Ha med dig inköpslistan överallt med ICA-appen

Läs mer om ICA-appen

Gör så här

01:00:00

Har du lagat receptet?

Vad tyckte du om receptet?

Kommentarer

(3)

  • Helena

    Super god 👌🏼 Gör denna med jämna mellanrum och den är alltid lika uppskattad

  • Britta

    Väldigt god, använde frusna bär, åt med yoghurt 🙂

  • Johanna

    Inte gott! Hade den till gröten och fick verkligen kämpa för att äta upp den tråkigaste gröten någonsin. Hur kan blåbär bli så tråkigt?

This site is protected by reCAPTCHA and the Google Privacy Policy and Terms of Service apply.

Näringsvärde per portion

Näringsberäkningen är räknad per msk.
Energi132 KJ / 32 kCal
Fett2 g
Salt0 g
Kolhydrater2 g
Protein1 g
Läs mer om näringsvärden

Testa liknande recept

  • Rårörda blåbär med chiafrön och kokos
    • Receptet tar Över 60 min att tillaga
    • Receptet har Enkel svårighetsgrad
  • Raw hallonsylt med chiafrön
    • Receptet tar Över 60 min att tillaga
    • Receptet har Enkel svårighetsgrad
  • Frukostkakor med banan och blåbär
    • Receptet tar Under 45 min att tillaga
    • Receptet har Medel svårighetsgrad
  • Blåbärssylt
    • Receptet tar Under 45 min att tillaga
    • Receptet har Medel svårighetsgrad
  • Blåbärstrifle
    • Receptet tar Under 45 min att tillaga
    • Receptet har Medel svårighetsgrad
  • Over night rye med blåbär
    • Receptet tar Över 60 min att tillaga
    • Receptet har Enkel svårighetsgrad
Scones med havregrynAmerikansk mat med blåbärEnkel & nyttig matBlåbärsdrinkNyttig vegetarisk matVegansk påskmat