Champinjonsoppa och tunnbrödsrullar

Name: Champinjonsoppa och tunnbrödsrullar
Total time: 30 min
Yield: 4
Ingredients: 1 gul lök; 1 bakpotatis; 1 msk olja; 450 g frysta skivade champinjoner; 7 1/2 dl grönsaksbuljong (vatten och tärning eller fond); 2 dl vispgrädde; 1 1/2 tsk timjan; 1 msk vitvinsvinäger; salt; peppar; 1 gurka; 1 ask gräslök (à 20 g); 2 avokado; 1 dl färskost pepparrot; 250 g mjukt tunnbröd

Under 30 min 15 ingredienser Medel

Champinjonsoppa och tunnbrödsrullar är en enkel måltid med fräscha smaker. Denna matiga soppa innehåller både potatis och champinjoner där krämigheten kommer från grädden. Till detta serveras en tunnbrödrulle där pepparrotsost, gurka, avokado och gräslök står för smakerna. Var så goda!

Ett recept från:
ICAs matkasse v 8 2015

Ingredienser

4 portioner

Soppa

1 gul lök

1 bakpotatis

1 msk olja

450 g frysta skivade champinjoner

7 1/2 dl grönsaksbuljong (vatten och tärning eller fond)

2 dl vispgrädde

1 1/2 tsk timjan

1 msk vitvinsvinäger

salt

peppar

Tunnbrödsrullar

1 gurka

1 ask gräslök (à 20 g)

2 avokado

1 dl färskost pepparrot

250 g mjukt tunnbröd

Läs mer om ICA-appen

För alla

Gör så här

Soppa: Skala lök och potatis, hacka löken och skär potatisen i småbitar.

Fräs löken i oljan i en stor kastrull. Tillsätt potatisen och champinjonerna. Fräs ytterligare ca 10 minuter eller tills det mesta av vätskan ångat bort.

00:10:00

Tillsätt buljong, grädde och timjan under omrörning. Koka upp och låt småkoka ca 5 minuter. Smaka av med vinäger, salt och peppar. Mixa soppan slät med exempelvis en stavmixer.

00:05:00

Tunnbrödsrullar: Skär gurkan i stavar. Hacka gräslöken. Dela, kärna ur och gröp ur avokadoköttet.

Bred färskosten på tunnbröden och mosa över avokadon. Lägg på gurkstavarna. Krydda med salt och peppar och strö över hälften av gräslöken. Rulla ihop. Dela varje rulle i tre bitar.

Strö resten av gräslöken över soppan och servera tunnbrödsrullarna och resten av gurkan till.

Har du lagat receptet?

Vad tyckte du om receptet?

Kommentarer

3 st

Jag trodde att jag redan hade mitt favoritrecept på champinjonsoppa - detta hamnar på samma topplisteplats! Tunnbrödrullarna var ett mycket trevligt komplement.
Cecilia
2024-08-12
Den här soppan gick knappt till magen utan rakt i hjärtat istället. Det var som scenen i Ratatouille när matrecensenten åt en enkel rätt och blev transporterad till barndomen. Så var det. Älskar det här receptet.
Rebecka
2023-01-17
Inte så måna recept med potatis i champinjonsoppan
Knut
2019-04-17

Energi2779 KJ / 663 kCal

Fett43 g

Salt3.6 g

Kolhydrater51 g

Protein14 g

Klimatguide

0,5 - 1,40 kg CO2e/portion

Vad du äter kan göra stor skillnad, inte bara för dig själv, utan även för miljön och klimatet. Inspireras av våra klimatguidade recept som hjälper dig att minska klimatpåverkan – utan att för den skull minska på matglädjen.

Testa liknande recept

Tunnbrödsrullar med kryddigt hack
Betyg 2 av 5.1 personer har röstat
Receptet har 0 kommentarer
Receptet tar Under 30 min att tillaga
Receptet har Medel svårighetsgrad

Klassisk tunnbrödsrulle med varmkorv
Betyg 3.8 av 5.33 personer har röstat
Receptet har 8 kommentarer
Receptet tar Under 15 min att tillaga
Receptet har Enkel svårighetsgrad

Grillad salsiccia med piadinabröd
Betyg 5 av 5.4 personer har röstat
Receptet har 1 kommentarer
Receptet tar Under 45 min att tillaga
Receptet har Medel svårighetsgrad

Tomatsoppa med varm macka
Betyg 3.1 av 5.11 personer har röstat
Receptet har 4 kommentarer
Receptet tar Under 15 min att tillaga
Receptet har Medel svårighetsgrad

Champinjonsoppa med tunnbrödsrulle
Betyg 4.1 av 5.11 personer har röstat
Receptet har 3 kommentarer
Receptet tar Under 45 min att tillaga
Receptet har Medel svårighetsgrad

Tunnbröd med svamp, palsternacka och örtyoghurt
Betyg 3.9 av 5.10 personer har röstat
Receptet har 1 kommentarer
Receptet är ett klimartsmart val.
Receptet tar Över 60 min att tillaga
Receptet har Medel svårighetsgrad

Potatisgratäng Grönsakssoppa Svampsoppa Potatissoppa Vegetarisk gratäng (lakto-ovo)Rostbiffmacka