Cajunpanna

Betyg 3.3 av 5.10 personer har röstat
Receptet har 3 kommentarer
Cajunpanna
Under 30 min11 ingredienser Medel

En kryddig gryta med smaker från cajunköket. Curry, korven och vispat ägg rörs ihop till en härlig röra. Som sig bör serveras en cajungryta med ris. Ett tips för barnfamiljer är att bjuda på en mildare korv till de små, eller att servera med en klick mild yoghurt tillsammans med pannan.

Ett recept från:
ICAs matkasse v 41 2013

Cajunpanna

Ingredienser

4 portioner
4 port ris eller annat gryn
1 gul lök
ca 250 g blomkål
1/2 zucchini
1 röd paprika
480 g BBQ cajun korv
1 msk olja
2 tsk curry
3 ägg
salt
peppar

Ha med dig inköpslistan överallt med ICA-appen

Läs mer om ICA-appen

Gör så här

Har du lagat receptet?

Vad tyckte du om receptet?

Kommentarer

3 st
  • M

    Mattias

    Verkligen ett spännande recept! Om man nu inte har denna speciella korv, kan man ta en annan liknande korv och krydda upp den med cajun kryddor? Jag tänkte nåt i stil med att sticka massa hål på korven och trycka in en cajunsmet man blandat :)

  • G

    Gertrud

    Detta låter spännande

  • K

    Kerstin

    Ett mycket spännande recept som jag ska prov

Näringsvärde per portion

Energi2837 KJ / 678 kCal
Fett36.4 g
Kolhydrater57.2 g
Protein28.9 g
Läs mer om näringsvärden

Testa liknande recept

  • Zucchinirakor med ost
    Betyg 3 av 5.1 personer har röstat
    Receptet har 0 kommentarer
    Receptet tar Under 30 min att tillaga
    Receptet har Medel svårighetsgrad
  • Stekt nötkorv med gräslöksstuvad potatis
    Betyg 3.4 av 5.11 personer har röstat
    Receptet har 0 kommentarer
    Receptet tar Under 45 min att tillaga
    Receptet har Medel svårighetsgrad
  • Kokta grönsaker med korv
    Betyg 2.5 av 5.4 personer har röstat
    Receptet har 0 kommentarer
    Receptet tar Under 30 min att tillaga
    Receptet har Medel svårighetsgrad
  • Kyckling med currystekt blomkål
    Betyg 3.6 av 5.32 personer har röstat
    Receptet har 13 kommentarer
    Receptet tar Under 30 min att tillaga
    Receptet har Medel svårighetsgrad
  • Bräckt kassler med currystekt blomkål
    Betyg 3.9 av 5.14 personer har röstat
    Receptet har 1 kommentarer
    Receptet tar Under 45 min att tillaga
    Receptet har Medel svårighetsgrad
KålsoppaStekt risChorizoFylld paprikaCurrygrytaRecept på Grytor med Halloumi