Burgare med avokado och tomatsalsa

3
1
Burgare med avokado och tomatsalsa

Burgare med avokado och tomatsalsa smakar fräscht och rustikt. Barbequesås i nötfärsen gör burgarna utsökta. Avokadoröran med lime är oslagbar och tomatsalsan ger lite sting.

Skriv ut

Ett recept från:
Buffé nr 8, 2007

Burgare med avokado och tomatsalsa

Ingredienser

4 portioner
600 g
nötfärs gärna ekologisk
3 msk
barbequesås
1 tsk
salt
2 krm
nymalen svartpeppar
1 msk
rapsolja till stekning

Avokadoröra

2
mogna avokador
1 tsk
juice av pressad lime eller citron
-
flingsalt
-
svartpeppar

Tillbehör

2
stora tomater
1
rödlök
1
burk tomatsalsa
1
kruksallad
4
fullkornsfralla

För alla

Gör glutenfri: välj glutenfritt specialbröd.
Gör mjölkfri: välj bröd som passar och kontrollera innehållet i barbequesås och salsa.
Gör äggfri: välj bröd som passar och kontrollera innehållet i sås och salsa.

Gör så här

Tips

För mer vuxensmak: Använd "het" salsa.

Vad tyckte du om receptet?

3

Kommentar

Helen

2010-11-13

Helt klart de godaste hamburgarna jag har ätit (och jag gjorde dem själv!). Sedan att det går så otroligt snabbt att göra dem gör ju inte saken sämre. Testa nu!

Näringsvärde per portion

Energi 2180 KJ / 520 kCal
Fett 26 g
Läs mer om näringsvärden

Testa liknande recept