Broccolisoppa med baguette

Underbar krämig broccolisoppa som du svänger ihop på under halvtimmen! Bakpotatis, broccoli, lök, vispgrädde och fänkål ger soppan sin fina smak. Tillsammans med gyllenbruna baguetter med hamburgerkött och färskost på blir det en matig middag.

Detta är ett recept från ICAs matkasse v 40, 2013

Till matkassen

Skriv ut

Gör så här

Detta recept är gjort för 4 portioner. När du ändrar antalet portioner så ändras också mängden i ingredienserna. I vissa fall kan detta resultera i att tillagningstiden behöver justeras.

Sätt på ugnen enligt anvisningen på brödförpackningen.
Skala och skiva lök och potatis.
Skala stammen och skär hela broccolin i bitar.
Grädda brödet enligt anvisningen på förpackningen.
Fräs lök, potatis och mortlade fänkålsfrön i hälften av oljan. Tillsätt buljongen och koka upp. Lägg i broccolin och fortsätt koka ca 10 minuter. Mixa soppan med en stavmixer eller i en matberedare.
Rör ner grädden och låt soppan koka upp. Smaka av soppan med salt och peppar.
Ringla resten av oljan över soppan och servera den med baguetter hamburgerkött och färskost.

För alla

Läs noga ingrediensförteckningen på buljongen. Rätten är fri från ägg men innehåller mjölkprotein.
Gör glutenfri: använd glutenfritt bröd.
Gör laktosfri: använd laktosfri grädde och färskost (krydda ev själv med pepparrot).

Ingredienser

Portioner: 4

300 g minibaguetter
1 gul lök
1 bakpotatis
250 g broccoli
1 tsk fänkålsfrö
1 msk olja
1 l grönsaksbuljong (vatten och buljongtärning eller fond)
2 dl vispgrädde
salt och peppar
200 g hamburgerkött
125 g färskost med pepparrot

Näringsvärde
Per portion

Energi 2710 kJ / 647 kCal

Läs mer om näringsvärden

Gör så här

Bra att veta när du ändrar antalet portioner

För alla

Ingredienser

NäringsvärdePer portion

Liknande recept

Näringsvärde
Per portion