Bowl med tonfisk och chilimajonnäs

Betyg 4.4 av 5.36 personer har röstat
Receptet har 10 kommentarer
Receptet är ett klimartsmart val.
Bowl med tonfisk och chilimajonnäs

Bowl med tonfisk är en god, snabb och fräsch lunch eller middag. Här serveras tonfiskbowlen med morot, picklad rödkål, löskokta ägg och en het chilimajonnäs på srirachasås.

Ett recept från:
Buffé nr 3, 2023

Bowl med tonfisk och chilimajonnäs

Ingredienser

4 portioner
4 ägg
2 morötter
300 g rödkål
1/2 tsk salt
2 msk vinäger
1 dl majonnäs
1 - 2 msk srirachasås
2 förp tonfisk i vatten (à ca 200 g)
65 g mâchesallad
250 g tinade frysta sojabönor

Gör så här

00:08:00

Har du lagat receptet?

Vad tyckte du om receptet?

Betyg 4.4 av 5.36 personer har röstat

Kommentarer

Supergod! Hade inte så mycket majonnäs så tog 0,25dl majonnäs och resten turkisk yoghurt. Blev jättegott det med.

Eva-lotta

2025-03-31

Mycket god lunchmat men tog majonäs med tabasco och chilisås som jag hade .

Susanne

2024-04-30

Supergott och fräscht! Kan ersätta tonfisk med sojamarinerad lax om man vill ha variation.

Carina

2024-03-19

Hej Carina! Ja visst det går toppen! Räkor kan ju också passa fint! Lycka till! Vänliga hälsningar Tove

ICA-köket

2024-03-20

Näringsvärde per portion

Energi1965 KJ / 469 kCal
Fett28 g
Salt2 g
Kolhydrater13 g
Protein39 g

Klimatguide

0 - 0,5 kg CO2e/portion

Vad du äter kan göra stor skillnad, inte bara för dig själv, utan även för miljön och klimatet. Inspireras av våra klimatguidade recept som hjälper dig att minska klimatpåverkan – utan att för den skull minska på matglädjen.

Testa liknande recept

Halstrad tonfisk med chilimajonnäs
Betyg 3.9 av 5.9 personer har röstat
Receptet har 0 kommentarer
Receptet tar Under 45 min att tillaga
Receptet har Medel svårighetsgrad
Bulgogi
Betyg 4.3 av 5.46 personer har röstat
Receptet har 9 kommentarer
Receptet tar Under 45 min att tillaga
Receptet har Medel svårighetsgrad
Tortillarullar med rödkål
0 personer har röstat
Receptet har 0 kommentarer
Receptet tar Under 30 min att tillaga
Receptet har Medel svårighetsgrad
Vegokebab, rödkålskrisp och pommes
Betyg 4.1 av 5.24 personer har röstat
Receptet har 0 kommentarer
Receptet är ett klimartsmart val.
Receptet tar Under 45 min att tillaga
Receptet har Enkel svårighetsgrad
Pokébowl med räkor
Betyg 4.9 av 5.19 personer har röstat
Receptet har 2 kommentarer
Receptet tar Under 60 min att tillaga
Receptet har Medel svårighetsgrad
Tonfiskpasta med curry och bönor
Betyg 2.8 av 5.11 personer har röstat
Receptet har 3 kommentarer
Receptet tar Under 30 min att tillaga
Receptet har Medel svårighetsgrad