Blomkåls- och broccoligratäng

Betyg 3.3 av 5.
154 personer har röstat
12
Blomkåls- och broccoligratäng

Krämig blomkåls- och broccoligratäng. Utmärkt tillbehör till skinka eller kassler. Med en fräsch sallad till har du ett ypperligt middagsmål som gillas av alla.

Blomkåls- och broccoligratäng

Ingredienser

4 portioner
1 kg  blomkål
500 g  broccoli
1   purjolök
3 msk  matfett
6 msk  vetemjöl
7 dl  mjölk
1 tsk  salt
1 krm  peppar
2 dl  riven ost

För alla

Fri från ägg.
Gör glutenfri: välj glutenfri mjölmix och glutenfritt bröd.
Gör laktosfri: välj laktosfritt matfett och laktosfri mjölkdryck.
Gör mjölkproteinfri: välj mjölkproteinfria ersättningsprodukter av matfett, mjölk och ost.

Gör så här

Tips

Riv det sista av frukostosten.

Har du lagat receptet?

Vad tyckte du om receptet?

Betyg 3.3 av 5.
154 personer har röstat

Kommentarer

Tips är att strö hackad mandel över innan man sätter inte den i ugnen.

Per

2024-02-18

Så gott! La i lite extra grädde och bacon😍

Rebecca

2023-11-30

Man har i skivad skinka, allt annat är fel.

Anders

2023-10-09

Näringsvärde per portion

Energi1728 KJ / 413 kCal
Fett19 g
Salt2.3 g
Kolhydrater32 g
Protein24 g

Klimatguide

0,5 - 1,40 kg CO2e/portion

Vad du äter kan göra stor skillnad, inte bara för dig själv, utan även för miljön och klimatet. Inspireras av våra klimatguidade recept som hjälper dig att minska klimatpåverkan – utan att för den skull minska på matglädjen.

Testa liknande recept

Ugnsrostad blomkål och broccoli
Betyg 4.7 av 5.
50 personer har röstat
Under 30 min att tillaga
Kyckling med currystekt blomkål
Betyg 4.4 av 5.
7 personer har röstat
Under 30 min att tillaga
Grönsaksbullar med majs- och blomkålskräm
Betyg 3.6 av 5.
8 personer har röstat
Under 45 min att tillaga
Broccolisallad och blomkålssallad med blodapelsin
Betyg 4.7 av 5.
3 personer har röstat
Under 30 min att tillaga
Blomkålssoppa med tryffelfeta
Betyg 4.5 av 5.
8 personer har röstat
Under 45 min att tillaga
Parmesanrostad blomkål
Betyg 4.6 av 5.
144 personer har röstat
Under 30 min att tillaga