Big tuna melt – grillad sub med ägg- och tonfiskröra
En perfekt lunchmacka, fylld med en röra gjord på ägg, majs och tonfisk. Toppa med tunna tomatskivor, två eller tre salladsblad och lagom mycket ost – sen behövs bara en vända i mackgrillen!
Ingredienser
4 portioner
2 ägg
2 tomater
1 hjärtsallad
1 förp tonfisk (i vatten à 185 g)
1 förp majskorn (à 150 g)
salt
peppar
4 sub bröd
8 skivor hushållsost
Gör så här
Har du lagat receptet?
Näringsvärde per portion
Energi1527 KJ / 367 kCal
Fett12 g
Salt1.2 g
Kolhydrater36 g
Protein24 g
Kommentar
Lite smaklös, gillade inte kombinationen av ägg med tonfisk.
Nalleli
2022-06-20