Biffig nudelsallad med mango

Betyg 3.2 av 5.57 personer har röstat
Receptet har 7 kommentarer
Biffig nudelsallad med mango

Den här fruktiga rätten bjuder på en härlig brytning mellan söt mango, syrlig lime, kryddig koriander och het sambal oelek. Biffsalladen passar att äta både varm till middag och ljummen på buffébordet.

Ett recept från:
ICAs matkasse v 1 2012

Biffig nudelsallad med mango

Ingredienser

4 portioner
150 g mango i tärningar
350 g lövbiff
1/2 purjolök
1 röd paprika
1/2 gurka
2 msk olja
1/2 tsk salt
1 krm peppar
200 g glasnudlar
250 g broccoli
salt till kokvattnet
1 tsk sambal oelek
1 lime
1 kruka koriander
1/5 dl solrosfrö

Gör så här

Har du lagat receptet?

Vad tyckte du om receptet?

Kommentarer

7 st
  • Gott och fräscht!

    Pia

  • Jättegott! Använde hela broccolin och blandade lime, olja och Sambal Oelek till en dressing som jag hällde över köttet medan nudlarna kokade

    Ulrika

  • Körde med färsk broccoli och skippade att förvälla den, plus lite extra mango och gurka. Blandade den extra sambal olek i nudlarna. Giller ej korriander så körde med persilja. Blev väldigt god som en kall nudelsallad.

    Maud

  • Halva mängden nudlar hade räckt, annars supergott

    Veronica

  • Hej! Vi har nu ändrat namnet på receptet och förtydligat när gurkan ska med. Gällande nudlarna så är detta den rekommenderade mängden per portion, men det är givetvis valfritt om man själv föredrar att ta mindre eller mer av dessa och de andra ingredienserna i rätten. När vi provlagade och provsmakade så upplevde vi att det var balans i receptet.

    Ica-köket

  • Jag håller med om at receptet var lite otydligt och som sagt någon avocado ingick inte. Slutresultatet var dock jättegott :-)

    Marie

  • Det här var den första "floppen" och besvikelsen sedan vi börjat matkassen. Inte alls inspirerande. Maträtten heter "Biffig nudelsallad med avokado och mango". Var är avokadon? I receptet skall det vara en halv gurka som skall gröpas ur och skäras i skivor. Var skall den sedan vara? Stekas, blandas i eller vara som tillbehör? Står inget om det. Det blir otroligt mycket glasnudlar av 200g. De lägger sig som en klump och går inte att blanda med resten och ser bara oaptitlig ut. Att via bilden försöka få en förklaring till hur resultatet av rätten är tänkt, är också svårt. Det ser inte ut att var mycket nudlar och jag ser inte heller någon gurka. Har hittills tyckt att recepten varit tydliga, men här blev det inte bra. Är besviken!

    Elisabeth

Näringsvärde per portion

Energi1919 KJ / 458 kCal
Fett12.9 g
Kolhydrater57.6 g
Protein24.8 g

Testa liknande recept

  • Het biff med bambuskott sambal oelek
    Betyg 3.8 av 5.13 personer har röstat
    Receptet har 5 kommentarer
    Receptet tar Under 30 min att tillaga
    Receptet har Medel svårighetsgrad
  • Lövbiff med mango- och avokadosalsa
    Betyg 3.5 av 5.45 personer har röstat
    Receptet har 1 kommentarer
    Receptet tar Under 45 min att tillaga
    Receptet har Medel svårighetsgrad
  • Sesamwok med broccoli och koriander
    Betyg 3.5 av 5.15 personer har röstat
    Receptet har 4 kommentarer
    Receptet tar Under 60 min att tillaga
    Receptet har Medel svårighetsgrad
  • Teriyakistekt färskostfylld lövbiff
    Betyg 4 av 5.21 personer har röstat
    Receptet har 11 kommentarer
    Receptet tar Under 30 min att tillaga
    Receptet har Medel svårighetsgrad
  • Sojastekt lövbiff med ingefära
    Betyg 4 av 5.28 personer har röstat
    Receptet har 3 kommentarer
    Receptet tar Under 30 min att tillaga
    Receptet har Medel svårighetsgrad
  • Het Thaibiff
    Betyg 4.2 av 5.17 personer har röstat
    Receptet har 6 kommentarer
    Receptet tar Under 30 min att tillaga
    Receptet har Medel svårighetsgrad