Hej!

Du verkar ha en gammal webbläsare. Uppdatera för att få ut det mesta av ICA.se.

15 MIN | Enkel

Bärig lakrits

Bjud på laktosfri hallonsmoothie med spännande smak av lakrits. Mixa och servera som dessert eller en spännande frukost.

Gör så här

Bra att veta när du ändrar antalet portioner

Detta recept är gjort för 8 dl portioner. När du ändrar antalet portioner så ändras också mängden i ingredienserna. I vissa fall kan detta resultera i att tillagningstiden behöver justeras.

  1. Mixa alla ingredienser.

För alla

Fri från ägg, laktos och mjölkprotein.
Gör glutenfri: Byt ut solhavre mot vaniljyoghurt eller ris/sojabaserad ersättningsprodukt.

Näringsberäkningen är beräknad per dl.

OBS! Livsmedelsverket rekommenderar att man kokar frysta hallon av utländskt ursprung. Bären kan nämligen bära på ett virus som orsakar vinterkräksjuka. Det är däremot ingen fara om du använder frysta hallon plockade i Sverige, därför rekommenderar vi att använda svenska hallon till detta recept.

Tips

Använd frysta hallon om du vill ha den isande kall. Krossa 2 hårda (för 8 dl) lakritskarameller om du inte hittar lakritspulver.

Ingredienser

Portioner: 8 dl
  • 3 dl hallon
  • 5 dl havredryck (vanilj)
  • 1 tsk lakritspulver
Lägg till i inköpslistan
Trött på att irra runt i butiken?

Näringsvärde
Per portion

Energi 165 kJ / 40 kCal