Smoothie på havredryck

Name: Smoothie på havredryck
Total time: 15 min
Yield: 2
Ingredients: 3 dl havredryck; 3 dl djupfrysta hallon; 2 msk florsocker; 2 msk mjölkfri vaniljglass; 1 skalad banan; 3 dl havredryck; 2 tsk brun farin; 1 krm mald kanel; 3 dl havredryck; 6 konserverade persikor; köttet från 1 passionsfrukt; 1 msk florsocker; 2 msk mjölkfri vaniljglass

Under 15 min 13 ingredienser

Flera recept på smoothies med havredryck. Du väljer smak - hallon, banan eller exotisk frukt. Smoothie passar perfekt som efterrätt eller som läckert mellanmål!

Ingredienser

2 portioner

Hallonsmoothie

3 dl havredryck

3 dl djupfrysta hallon

2 msk florsocker

2 msk mjölkfri vaniljglass

Banansmoothie

1 skalad banan

3 dl havredryck

2 tsk brun farin

1 krm mald kanel

Exotisk fruktdryck

3 dl havredryck

6 konserverade persikor

köttet från 1 passionsfrukt

1 msk florsocker

2 msk mjölkfri vaniljglass

För alla

Gör så här

Hallonsmoothie: Mixa alla ingredienser med mixertav eller i mixer till slät konsistens. Servera drycken genast.

Tips! Ersätt halva mängden hallon med jordgubbar och tillsät 2 msk koncentrerad svartvinbärssaft (för 2 port). Garnera med tärningar av vattenmelon.

Tips! Ersätt halva mängden hallon med samma mängd blåbär.

Banansmoothie: Skala bananen och skär den i bitar. Mixa alla ingredienser med mixertav eller i mixer till slät konsistens. Servera drycken genast.

Tips! Uteslut banan och kanel. Tillsätt 2 msk mjölkfri vaniljglass och 1 1/2 dl frysta hjortron (för 2 port).

Tips! Uteslut banan och kanel. Tillsätt 2 msk mjölkfri chokladglass, 2 msk kakao och 2 msk florsocker med jordgubbssmak (för 2 port).

Exotisk fruktdryck: Mixa alla ingredienser med mixertav eller i mixer till slät konsistens. Servera drycken genast.

Tips! Ersätt 1 dl Solhavre med 1 dl kokosmjölk och ersätt vaniljglassen med bananglass (för 2 port).

Tips! Minska mängden Solhavre med 1/2 dl. Tillsätt 1 dl krossad ananas och 2 msk koncentrerad apelsinjuice (för 2 port).

Tips

Har du lagat receptet?

Vad tyckte du om receptet?

Kommentar

Hallonsmoothien och den exotiska har exakt samma recept, gissar att det är en tabbe?

Linnea

2020-01-17

Hej Linnéa! Tack för din uppmärksamhet. Vi har nu uppdaterat receptet med rätt ingredienser. Lycka till med din smoothie. Hälsningar Ulrika

Redaktionen

2020-01-27

Testa liknande recept

Exotisk fruktdryck (smaksatt havredryck)

Asiatisk fruktdryck

Varm fruktsallad

Mango och passionsmoothie

Grön smoothie med havre, äpple och spenat

Tropisk barnfruktpuré

Smoothies Banan Dryck Bananefterrätt Smoothie med yoghurt Yoghurtdryck