version:
Bananpannkaka med chiafrön
Superenkla, supersnabba och supergoda är dessa bananpannkakor med chiafrön! Smeten gör du på bananer, ägg och chiafrön som ger en härlig textur samtidigt som de binder ihop pannkaksmixen. Servera med färska bär, kvarg, blandade frön och kärnor. Ät och njut!
Ingredienser
6-8 st
2
bananer
4
ägg
3
msk
chiafrön
1
krm
salt
smör eller olja till stekning
Tillbehör
honung
färsk frukt och bär
kvarg
blandade frön och kärnor
För alla
Fri från gluten, laktos och mjölkprotein, förutsatt att lämpliga tillbehör serveras till. Innehåller ägg.
Recept och bild i samarbete med Risenta.
Näringsvärdet är beräknat på 6 pannkakor utan topping.
Kommentarer
Raed
2022-08-06Håller hur bra som helst. La till väldigt lite bakpulver, de blev mer fluffiga.
Martina
2022-07-26Äntligen en bananpannkis som håller ihop! Supergoda och uppskattade av hela familjen. La till lite kardemumma, kan varmt rekommendera.
Maria
2022-07-24Supergott och perfekt frukost för hela familjen👍