Bakade äpplen med nöt- och frötäcke

Bakade äpplen med nöt- och frötäcke

Under 45 min 10 ingredienser Enkel

Laga en enkel dessert där äpplen med kardemumma och kanel täcks med ett härligt täcke av havregryn, nötter och frön och bakas gyllene i ugnen. Servera nygräddad med en klick yoghurt. Mums!

Ett recept från:
Buffé nr 9, 2019

Bakade äpplen med nöt- och frötäcke

Ingredienser

6 portioner

4 äpplen

1/2 tsk malen kardemumma

1/2 tsk malen kanel

3 dl blandade nötter och frön

1 dl havregryn

3/4 dl honung

2 msk neutral olja (+ extra till formen)

1/2 tsk flingsalt

Till servering

yoghurt (10%)

honung

Läs mer om ICA-appen

För alla

Gör så här

Sätt ugnen på 200°C.

Dela och kärna ur äpplena. Skär i små bitar och lägg i en oljad ugnsform. Blanda med kardemumma och kanel.

Blanda nötter och frön med havregryn, honung, olja och flingsalt. Fördela över äpplena och ställ in i mitten av ugnen ca 30 minuter.

00:30:00

Till servering: Servera gärna med tjock yoghurt och honung.

Har du lagat receptet?

Vad tyckte du om receptet?

Kommentarer

Förstek äpplena och lägg på frö-nötblandningen när 15-20 min återstår.

Camilla

2024-04-30

Minska några minuter, mandel och nötter tar lätt för mycket färg av 30 minuter i 200 grader.

Gunilla

2022-10-09

Energi1319 KJ / 315 kCal

Fett24 g

Salt1 g

Kolhydrater19 g

Protein5 g

Testa liknande recept

Kanelbullar med kardemumma

Butterkaka med mandelmassa och vaniljkräm

Äppelpaj med mandelsmul

Rödbetskaka med frosting

Äppel- och mandelbullar

Äppelpaj Paj recept Knäckig rabarber Knäckig paj Nyttig efterrätt Efterrättspaj