Baconstuvad grönkål med köttbullar

Betyg 3.2 av 5.
10 personer har röstat
2
Baconstuvad grönkål med köttbullar

Baconstuvad grönkål med köttbullar är en högklassig måltid tillsammans med kokt potatis. Gör köttbullarna på blandfärs, lök, ströbröd, ägg och mjölk och servera med gräddstuvad grönkål med bacon.

Baconstuvad grönkål med köttbullar

Ingredienser

4 portioner
1   gul lök
2 msk  smör eller margarin
1 dl  mjölk
1/2 dl  ströbröd
500 g  blandfärs
1 tsk  salt
1   ägg
1 krm  peppar

Baconstuvad grönkål

500 g  djupfryst hackad grönkål
1 dl  grädde
salt och peppar
140 g  bacontärningar

Till servering

kokt potatis

För alla

Gör glutenfri: använd glutenfritt ströbröd eller pofiber.
Gör laktosfri: använd laktosfritt matfett och laktosfri mjölk och grädde.
Gör mjölkproteinfri: använd mjölkfritt matfett och ströbröd. Byt ut mjölken mot havre-, ris- eller sojadryck. Byt ut grädden mot havre- eller sojabaserad gräddersättning.
Gör äggfri: hoppa över ägg i färsen.

Gör så här

Har du lagat receptet?

Vad tyckte du om receptet?

Betyg 3.2 av 5.
10 personer har röstat

Kommentarer

Bra recept! Byter ut blandfärsen mot nötfärs och grönkålen mot gräddsås!

Bo

2016-11-22

Mycket bra nytänk och val av nyttiga ämnen.Grönkål, byter ut blandfärs till bönfärs bollar.

Marianne

2016-11-21

Näringsvärde per portion

Energi2779 KJ / 664 kCal
Fett0 g

Testa liknande recept

Långkål
Betyg 3.8 av 5.
47 personer har röstat
Under 60 min att tillaga
Grundrecept till färsbiffar/köttbullar
Betyg 3.9 av 5.
257 personer har röstat
Under 45 min att tillaga
Gräddig grönkålspudding
Betyg 3.6 av 5.
17 personer har röstat
Under 45 min att tillaga
Grönkålssoppa med frikadeller
Betyg 3.7 av 5.
9 personer har röstat
Under 60 min att tillaga
Rostad blom- och grönkål
Betyg 4.9 av 5.
8 personer har röstat
Under 45 min att tillaga
Grönkål- och parmesanchips
Betyg 4.7 av 5.
3 personer har röstat
Under 30 min att tillaga