Avokado- och mandelspread

Betyg 3 av 5.2 personer har röstat
Receptet har 1 kommentarer
Avokado- och mandelspread
Under 15 min7 ingredienser Enkel

Avokado och mandelspread är en härligt grön, vegansk röra som passar utmärkt att servera som pålägg på ett nybakat bröd eller istället för guacamole till fredagstacon. Enkelt och mycket gott!

Avokado- och mandelspread

Ingredienser

4 portioner
2 avokador
1 kruka gräslök
1 lime
2 dl skållad mandel
2 krm chiliflakes
salt
svartpeppar

Ha med dig inköpslistan överallt med ICA-appen

Läs mer om ICA-appen

Gör så här

Har du lagat receptet?

Vad tyckte du om receptet?

Kommentar

(1)

  • Waldemar crow

    Mysigt gott. Chiliflaksen ger ett härligt sting.

This site is protected by reCAPTCHA and the Google Privacy Policy and Terms of Service apply.

Näringsvärde per portion

Energi1260 KJ / 301 kCal
Fett28 g
Salt0.8 g
Kolhydrater1.5 g
Protein8 g
Läs mer om näringsvärden

Testa liknande recept

  • Avokadoröra med chiliflakes
    • Receptet tar Under 15 min att tillaga
    • Receptet har Enkel svårighetsgrad
  • Avokadopesto
    • Receptet tar Under 15 min att tillaga
    • Receptet har Enkel svårighetsgrad
  • Avokadopasta med chark
    • Receptet tar Under 30 min att tillaga
    • Receptet har Medel svårighetsgrad
  • Avokado med chilirostade kikärter och cashewnötter
    • Receptet tar Under 15 min att tillaga
    • Receptet har Enkel svårighetsgrad
Enkla recept för barnAvokadoröraEnkla mellanmålEnkla recept brunchGlutenfri brunchSalsa recept enkel