Asiatisk köttfärssås

Betyg 3 av 5.
23 personer har röstat
2
Asiatisk köttfärssås

På ett väldigt enkelt sätt kan man få köttfärssåsen att påminna om Fjärran Östern. Tillsätt bara färsk ingefära och soja så har du en ny och annorlunda variant på såsen. Med rivna morötter i den får vi också i oss nyttiga grönsaker.

Ett recept från:
ICAs matkasse v 45 2012

Asiatisk köttfärssås

Ingredienser

4 portioner
4   port ris eller annat gryn
2   rödlökar
2   vitlöksklyftor
2   morötter
ca 400 g  nötfärs
1 msk  olja
500 g  krossade tomater
2 dl  vatten
1 msk  riven färsk ingefära
1 msk  japansk soja
salt och peppar
400 g  broccolibuketter

För alla

Rätten är fri från gluten, laktos, mjölkprotein och ägg.

Gör så här

Har du lagat receptet?

Vad tyckte du om receptet?

Betyg 3 av 5.
23 personer har röstat

Kommentarer

Mycket gott! Har lagat den flera gånger på kyckling- eller lammfärs. Gott till risnudlar. Och färsk koriander! Mmmmm.

Anette

2020-07-16

Låter riktigt gott, värt att prova

Ilkka

2012-11-05

Näringsvärde per portion

Energi2125 KJ / 507 kCal
Fett12.3 g
Kolhydrater64.2 g
Protein30.6 g

Testa liknande recept

Matig kasslergryta med ris
Betyg 2.7 av 5.
251 personer har röstat
Under 45 min att tillaga
Köttfärssås med tagliatelle och broccoli
Betyg 3.6 av 5.
22 personer har röstat
Under 30 min att tillaga
Currygryta med kokosmjölk och sej
Betyg 3.6 av 5.
36 personer har röstat
Under 45 min att tillaga
Spaghetti bolognese
Betyg 3.9 av 5.
83 personer har röstat
Under 30 min att tillaga
Köttfärs korma
Betyg 3.4 av 5.
11 personer har röstat
Under 30 min att tillaga
Köttfärssås med spaghetti
Betyg 4 av 5.
348 personer har röstat
Under 45 min att tillaga