Äggwraps med rökt lax

19
1
Äggwraps med rökt lax

Festligt gröna wraps färgade av spenaten och utsökt goda med rökt lax. Passar perfekt både på buffébordet eller som en lättare middag. Gör personlig och fyll med dina favorittillbehör.

Skriv ut
Äggwraps med rökt lax

Ingredienser

4 portioner
6
ägg
65 g
babyspenat
1/2 tsk
salt
1 krm
svartpeppar
1 msk
smör
12
gröna sparrisar
1
ask, färsk dill (à 20 g)
skalet av 1/2
citron
2 dl
smetana
1
hjärtsallad
180 g
skivad kallrökt lax

För alla

Fri från gluten men innehåller ägg.
Gör laktosfri: välj laktosfria produkter av smör och smetana.
Gör mjölkproteinfri: byt smör och smetana mot mjölkproteinfria ersättningsprodukter.

Näringsvärdet är beräknat på 4 portioner.

Under 45 minuter

Gör så här

Tips

Grundreceptet är beräknat för 4 portioner men passar även som 10 bufféportioner. Skär då omeletterna i mindre bitar.

Vad tyckte du om receptet?

19

Kommentar

Caroline

1/24/2020

Fantastiskt gott!

Näringsvärde per portion

Energi 1968 KJ / 468 kCal
Fett 39 g
Salt 3.12 g
Kolhydrater 4 g
Protein 25 g
Läs mer om näringsvärden

Testa liknande recept