Äggröra med majs
Ägg är något de flesta har i kylskåpet, och det är precis det som krävs för att göra denna mellis! Ägget vispas ihop med lite vatten och söta majskorn, och den tillagas sen i ugnen. Enkelt, gott och nyttigt!
Ingredienser
1 portion
1 ägg
1/2 msk vatten
2 msk majskorn
1/2 krm salt
För alla
Innehåller ägg. Fri från gluten, laktos och mjölkprotein.
Gör så här
Tips
Du kan också röra ihop ingredienserna i en kastrull med 1 msk smör (för 1 port) och värm tills röran stelnar.
Har du lagat receptet?
Näringsvärde per portion
Energi455 KJ / 109 kCal
Fett7 g
Salt2 g
Kolhydrater4 g
Protein8 g
Kommentarer