Lax, fetaost och grönsaker

Name: Lax, fetaost och grönsaker
Total time: 60 min
Yield: 4
Ingredients: 4 bitar skinn- och benfri laxfilé (à 150 g); 1 sötpotatis; 1 st grön squash; 1 röd paprika; 2 msk olivolja; 200 g fetaost; 2 dl kvarg; 1 tsk rosmarin; flingsalt; nymalen svartpeppar

Under 60 min 10 ingredienser Medel

En obeskrivligt god lax, som steks under ett täcke av kvarg, fetaost och rosmarin. Servera din lax med de ugnsbakade grönsakerna av potatis, squash och paprika samt en klick av samma oströra som täcker fisken.

Ingredienser

4 portioner

4 bitar skinn- och benfri laxfilé (à 150 g)

1 sötpotatis

1 st grön squash

1 röd paprika

2 msk olivolja

200 g fetaost

2 dl kvarg

1 tsk rosmarin

flingsalt

nymalen svartpeppar

Läs mer om ICA-appen

Gör så här

Sätt ugnen på 225°C.

Skala och skär potatis, squash och paprika i grova bitar. Lägg på en plåt med bakplåtspapper eller i en stor smord ungssäker form.

Ringla över olivolja, salta och peppra. Baka grönsakerna mitt i ugnen 10-15 minuter.

00:10:00

Sänk värmen till 175°C.

Mosa osten och blanda med kvarg, rosmarin, salt och peppar. Bred hälften av oströran över laxbitarna.

Lägg laxen brevid grönsakerna och stek ytterligare 10-12 minuter eller tills laxens innertemperatur är 56°C.

00:10:00

Servera laxen och grönsakerna med resten av oströran.

Har du lagat receptet?

Vad tyckte du om receptet?

Kommentarer

5 st

Lätt att göra och gott. Använde vanliga potatisar.
Peter
2023-07-24
Gott och enkelt och snabbt att göra. Jag kommer att att tillaga det igen. Låter intressant med lime och rödlök
Mats
2016-08-05
Nje, sötpotatis har så läskig mjölig konsistens. Ganska gott i övrigt dock.
Malin
2013-04-03

Energi2250 KJ / 570 kCal

Fett38 g

Salt3.4 g

Kolhydrater14 g

Protein45 g

Testa liknande recept

Ljummen sallad med getostcrème
Betyg 3 av 5.3 personer har röstat
Receptet har 0 kommentarer
Receptet tar Under 30 min att tillaga
Receptet har Medel svårighetsgrad

Afrikansk soppgryta
Betyg 2.9 av 5.39 personer har röstat
Receptet har 5 kommentarer
Receptet är ett klimartsmart val.
Receptet tar Under 45 min att tillaga
Receptet har Medel svårighetsgrad

Allt i grillen-kyckling med grönt
Betyg 3.3 av 5.40 personer har röstat
Receptet har 2 kommentarer
Receptet tar Över 60 min att tillaga
Receptet har Medel svårighetsgrad

Fläskfilé med senapssås
Betyg 2.7 av 5.3 personer har röstat
Receptet har 1 kommentarer
Receptet tar Under 60 min att tillaga
Receptet har Medel svårighetsgrad

Lökfyllda Squashstubbar
Betyg 3 av 5.1 personer har röstat
Receptet har 0 kommentarer
Receptet tar Under 15 min att tillaga
Receptet har Enkel svårighetsgrad

Lax med basilika och sardeller på squash
0 personer har röstat
Receptet har 0 kommentarer
Receptet tar Under 45 min att tillaga
Receptet har Medel svårighetsgrad

Nyttig middag Laxmiddag Laxfiléer Nyttiga recept på lax Squash pasta Friterad squash

Lax, fetaost och grönsaker

Ingredienser

Gör så här

Kommentarer

Näringsvärde per portion

Testa liknande recept