Yoghurt med stekt nektarin och kokoshavre

Betyg 4.7 av 5.
10 personer har röstat
3
Yoghurt med stekt nektarin och kokoshavre

För en riktigt härlig start på dagen: låt krämig yoghurt få sällskap av stekta nektariner och ett knaprigt strössel av havregryn och kokos med smak av kardemumma och kanel.

Ett recept från:
Buffé nr 6, 2023

Yoghurt med stekt nektarin och kokoshavre

Ingredienser

4 portioner
2 dl  havregryn
1 dl  riven kokos
1/2 dl  honung
1/2 tsk  malen kanel
1/2 tsk  mortlade kardemummakärnor
1 krm  salt
4   nektariner eller persikor
2 msk  smör eller neutral rapsolja
6 dl  naturell yoghurt
färsk mynta

För alla

Fri från ägg.
Gör glutenfri: välj havregryn framställda av ren havre.
Gör laktosfri: välj olja eller laktosfritt smör. Välj laktosfri yoghurt.
Gör mjölkproteinfri: välj olja eller mjölkproteinfritt matfett. Byt ut yoghurt mot mjölkproteinfritt ersättningsalternativ.

Gör så här

Har du lagat receptet?

Vad tyckte du om receptet?

Betyg 4.7 av 5.
10 personer har röstat

Kommentarer

Har bara provat kokoshavre som tillbehör till fil, mjölk och yoghurt. Så gott!

Helena

2023-08-27

Jättegott och enkelt recept!

Ulyana

2023-08-04

Jättegott och fräscht!

Anita

2023-07-10

Näringsvärde per portion

Energi2113 KJ / 504 kCal
Fett27 g
Salt1 g
Kolhydrater54 g
Protein9 g

Testa liknande recept

Smulpaj med nektarin
Betyg 4.4 av 5.
12 personer har röstat
Under 45 min att tillaga
Kokosgratinerad frukt
Betyg 4 av 5.
3 personer har röstat
Under 30 min att tillaga
Kokosladdu
Betyg 2.7 av 5.
9 personer har röstat
Under 45 min att tillaga
Grillad romansallad med nektarin och vannameiräkor
Betyg 5 av 5.
1 personer har röstat
Under 30 min att tillaga
Grillade persikor med kardemummagrädde och nötter
Betyg 3.5 av 5.
2 personer har röstat
Under 45 min att tillaga
Grillade nektariner och persikor
Betyg 3 av 5.
3 personer har röstat
Under 30 min att tillaga