Veckans smoothie

Betyg 2.7 av 5.182 personer har röstat
Receptet har 1 kommentarer
Veckans smoothie
Under 15 min4 ingredienser Medel

Mycket bär i frysen? Mixa en rejäl laddning smoothie när du ändå är i farten. Förvara i kylen och ta ett glas varje morgon. Vilka bär och vilken dryck du smaksätter med är upp till dig, prova dig fram och hitta din personliga favorit!

Ett recept från:
Buffé nr 9, 2014

Veckans smoothie

Ingredienser

1 sats
1 l naturell yoghurt (3 %)
2 skalade bananer
5 dl blandade bär (t ex svarta vinbär, björnbär och blåbär)
3 dl äppelmust eller apelsinjuice

Ha med dig inköpslistan överallt med ICA-appen

Läs mer om ICA-appen

Gör så här

Har du lagat receptet?

Vad tyckte du om receptet?

Kommentar

(1)

  • Aneta

    Har inte glasen spruckit på bilden

This site is protected by reCAPTCHA and the Google Privacy Policy and Terms of Service apply.

Näringsvärde per sats

Näringsvärdet är beräknat per portion på 4 port.
Energi1076 KJ / 257 kCal
Fett7 g
Salt0.25 g
Kolhydrater36 g
Protein10 g
Läs mer om näringsvärden

Testa liknande recept

  • Smoothie med ägg och banan
    • Receptet tar Under 15 min att tillaga
    • Receptet har Enkel svårighetsgrad
  • Jordgubbssmoothie med äppelmust och lime
    • Receptet tar Under 15 min att tillaga
    • Receptet har Enkel svårighetsgrad
  • Banansmoothie - Green tea Bananas
    • Receptet tar Under 30 min att tillaga
    • Receptet har Enkel svårighetsgrad
  • Smoothie bowl med chiasylt och nötsmör
    • Receptet tar Över 60 min att tillaga
    • Receptet har Medel svårighetsgrad
  • Mango och passionsmoothie
    • Receptet tar Under 15 min att tillaga
    • Receptet har Enkel svårighetsgrad
  • Rödkålsdrink
    • Receptet tar Under 15 min att tillaga
    • Receptet har Enkel svårighetsgrad
SmoothiesBanansmoothieSmoothie med äggNyttig yoghurtSmoothie med yoghurtEnkla smoothie