Ugnsstekt kyckling med gulbetor och getost

Name: Ugnsstekt kyckling med gulbetor och getost
Total time: 60 min
Yield: 4
Ingredients: ca 500 g gulbetor; 900 g sparrispotatis; 1 msk olivolja; salt; peppar; 100 g getost; 65 g mangoldskott; 4 kycklingklubbor; solroskärnor

Under 60 min 9 ingredienser Medel

Kycklingrätt som passar utmärkt såväl till vardags som till fest. De ugnsrostade betorna och potatisarna med krispiga solroskärnor på toppen blir utmärkt tillbehör till kycklingen.

Ingredienser

4 portioner

ca 500 g gulbetor

900 g sparrispotatis

1 msk olivolja

salt

peppar

100 g getost

65 g mangoldskott

4 kycklingklubbor

solroskärnor

Läs mer om ICA-appen

För alla

Gör så här

Sätt ugnen på 200°C och sätt in en långpanna.

Skala gulbetorna och skär dem i klyftor. Halvera potatisen. Vänd allt i hälften av oljan och häll upp på den varma långpannan. Salta och peppra. Sätt in i ugnen ca 10 minuter.

00:10:00

Stek kycklingen i resten av oljan. Krydda med salt och peppar. Ta ut långpannan och flytta potatis och betor till ena sidan och lägg kycklingen på den andra. Strö solroskärnorna över potatisen och betorna. Stek ytterligare ca 20 minuter.

00:20:00

Ta ut långpannan och smula över getosten.

Servera kycklingen med de ugnsrostade grönsakerna och mangoldskott.

Har du lagat receptet?

Vad tyckte du om receptet?

Kommentar

(1)

Malin
27 sep. 2012
Härliga färger som gör en glad i höstmörkret. Verkligen gott med knapriga solrosfrön. Jag la till lite kycklingfilé för det är så tråkigt med lår..
0 svar

This site is protected by reCAPTCHA and the Google Privacy Policy and Terms of Service apply.

Energi2440 KJ / 548 kCal

Fett23.2 g

Kolhydrater50.2 g

Protein38.8 g

Testa liknande recept

Lammkorv med gulbetor och fetaost
Betyg 4.6 av 5.5 personer har röstat
Receptet har 1 kommentarer
- Receptet tar Under 45 min att tillaga
- Receptet har Medel svårighetsgrad
Lammkorv med gulbetor och fetaost

Gulbetssallad med getost på salladsblad
Betyg 5 av 5.1 personer har röstat
Receptet har 1 kommentarer
- Receptet tar Under 30 min att tillaga
- Receptet har Medel svårighetsgrad
Gulbetssallad med getost på salladsblad

Krispigt smördegsflarn med bönröra, grönsaker och fetaost
Betyg 5 av 5.1 personer har röstat
Receptet har 0 kommentarer
- Receptet tar Över 60 min att tillaga
- Receptet har Medel svårighetsgrad
Krispigt smördegsflarn med bönröra, grönsaker och fetaost

Hannas getosttarte med rostade frön
Betyg 4.3 av 5.12 personer har röstat
Receptet har 1 kommentarer
- Receptet tar Över 60 min att tillaga
- Receptet har Medel svårighetsgrad
Hannas getosttarte med rostade frön

Dillstuvad sparrispotatis
Betyg 2 av 5.2 personer har röstat
Receptet har 0 kommentarer
- Receptet tar Under 30 min att tillaga
- Receptet har Medel svårighetsgrad
Dillstuvad sparrispotatis

Rågbröd med sparrispotatis i crème fraiche och löjrom
Betyg 3.7 av 5.3 personer har röstat
Receptet har 0 kommentarer
- Receptet tar Under 45 min att tillaga
- Receptet har Medel svårighetsgrad
Rågbröd med sparrispotatis i crème fraiche och löjrom

Potatisgratäng Köttgryta Klubbor, styckdel Potatis recept fest Stekt sötpotatis Getost i ugn

Ugnsstekt kyckling med gulbetor och getost

Ingredienser

Gör så här

Kommentar

Näringsvärde per portion

Testa liknande recept