Tunnbrödsrulle med kalkon och rotsaker

Betyg 3 av 5.
3 personer har röstat
0Klimatsmart
Tunnbrödsrulle med kalkon och rotsaker

Smaklig tunnbrödsrulle fylld med stekt kalkon, potatismos och en blandning av frästa morötter, purjolök och senap. Servera tunnbrödsrullen med grönsallad och tomat.

Tunnbrödsrulle med kalkon och rotsaker

Ingredienser

4 portioner
400 - 450 g  kalkonfiléer
2 msk  flytande margarin
1 1/2 tsk  salt
2 krm  peppar
3   morötter
1   purjolök
2 msk  senap
4   portioner potatismospulver
4   stora mjuka tunnbröd

Till servering

grönsallad
tomat

För alla

Fri från ägg. Innehåller laktos och mjölkprotein.
Gör glutenfri: välj glutenfritt bröd.Näringsvärdet är exkl. sallad och tomat.

Gör så här

Tips

Blanda gärna andra grönsaker i rotsaksfräset, t ex strimlad paprika, selleri eller squash i bitar.

Gröna tipset: Uteslut kalkonen och lägg i extra mycket grönsaker i tunnbrödsrullen.

Har du lagat receptet?

Vad tyckte du om receptet?

Betyg 3 av 5.
3 personer har röstat

Kommentarer

Näringsvärde per portion

Energi1952 KJ / 466 kCal
Fett10 g
Salt4.5 g
Kolhydrater54 g
Protein35 g

Klimatguide

0 - 0,5 kg CO2e/portion

Vad du äter kan göra stor skillnad, inte bara för dig själv, utan även för miljön och klimatet. Inspireras av våra klimatguidade recept som hjälper dig att minska klimatpåverkan – utan att för den skull minska på matglädjen.

Testa liknande recept

Tunnbrödswrap
Betyg 3.3 av 5.
6 personer har röstat
Under 30 min att tillaga
Örtstekt kalkon på lantbröd med sherryvinäger
Betyg 0 av 5.
0 personer har röstat
Under 30 min att tillaga
Tunnbrödsrulle med kyckling och rotsaksfräs
Betyg 3 av 5.
2 personer har röstat
Under 45 min att tillaga
Klassisk tunnbrödsrulle med varmkorv
Betyg 3.8 av 5.
25 personer har röstat
Under 15 min att tillaga
Grillad salsiccia med piadinabröd
Betyg 5 av 5.
4 personer har röstat
Under 45 min att tillaga
Magnus tunnbrödsrullar
Betyg 3.1 av 5.
24 personer har röstat
Under 15 min att tillaga