En klassisk tunnbrödsrulle med ett något annorlunda innehåll. Stekta kycklingfiléer läggs på en mäktig bädd av rotsaksfräs bestående av strimlade morötter och purjolök täckta av stingig senap.
Byt ut brödet mot ett som du tål om du inte tål mjölk, laktos eller gluten. Gör eget potatismos av Solhavre och mjölkfritt margarin om du inte tål mjölk eller laktos.
Har du lagat receptet?
Kommentarer
Monica
2009-01-04Låt bli potatismospulver! Använd eget mos av riktig potatis, i alla sammanhang där potatismos ingår.
Maud
2007-01-21Vi gjorde detta till en "lättare" rätt utan potatismos men lade till paprika och squash i fräset och tyckte det smakade gott med senap använde fransk osötad sådan. Vi kom fram till att utesluter man moset kan man kanske ta litet creme fraiche eller matlagningsyoghurt istället för att lätta upp fyllningen med. Men vi var mätta och nöjda efter avslutad måltid och tänker göra detta recept igen
Malin
2005-09-19Ganska gott men dock ingen middag tycker jag. Skulle nog skippa senapen nästa gång då den tog över fräset för mycket. Perfekt som lunch eller på picknicken.