Torsk med dragonkräm och rödbetor

Betyg 3 av 5.
1 personer har röstat
1
Torsk med dragonkräm och rödbetor

Kvällens torsk ackompanjeras av söta rödbetor, delikat dragonkräm och sting från den salta kaprisen. Helt enkelt en rätt som har perfekt smakharmoni. Garnera med små mâchesalladsblad och njut!

Ett recept från:
ICAs matkasse v 5 2017

Torsk med dragonkräm och rödbetor

Ingredienser

4 portioner
900 g  fast potatis

Dragonkräm

1   kruka dragon
2 dl  smetana
salt och peppar

Rödbetor

500 g  förkokta rödbetor
2 msk  kapris
1 msk  smör

Torsk

600 g  torskfilé

Till servering

65 g  mâchesallad

För alla

Rätten är fri från gluten och ägg.
Gör laktosfri: använd smetana och matfett utan laktos.
Gör mjölkproteinfri: byt ut smetana mot iMat fraiche (innehåller havre) eller Sour Supreme (innehåller soja) eller liknande mjölkproteinfri ersättningsprodukt. Använd mjölkfritt matfett.

Gör så här

Har du lagat receptet?

Vad tyckte du om receptet?

Betyg 3 av 5.
1 personer har röstat

Kommentar

Fantastisk gott , detta kommer jag göra fler gånger

Marianne

2017-02-10

Näringsvärde per portion

Energi2505 KJ / 596 kCal
Fett25 g
Salt2 g
Kolhydrater53 g
Protein35 g

Klimatguide

0,5 - 1,40 kg CO2e/portion

Vad du äter kan göra stor skillnad, inte bara för dig själv, utan även för miljön och klimatet. Inspireras av våra klimatguidade recept som hjälper dig att minska klimatpåverkan – utan att för den skull minska på matglädjen.

Testa liknande recept

Torsk med dragon, rödbetor och brynt smör
Betyg 3.1 av 5.
171 personer har röstat
Under 45 min att tillaga
Torsk med rödbetskräm, pepparot och kapris
Betyg 3.6 av 5.
9 personer har röstat
Under 45 min att tillaga
Stekt torsk med kapris och rödbetor
Betyg 3.4 av 5.
11 personer har röstat
Under 45 min att tillaga
Torskpaket med rödbetor och getost
Betyg 3.9 av 5.
7 personer har röstat
Över 60 min att tillaga
Stekt torsk med citronstekta rödbetor
Betyg 4.4 av 5.
19 personer har röstat
Under 45 min att tillaga
Rödbetstartar
Betyg 4.9 av 5.
9 personer har röstat
Över 60 min att tillaga