Tonfiskröra med äpple

Betyg 4.5 av 5.86 personer har röstat
Receptet har 8 kommentarer
Receptet är ett klimartsmart val.
Tonfiskröra med äpple
Under 30 min14 ingredienser Medel

Denna tonfiskröra med äpple, crème fraiche och basilika rör du snabbt ihop. Lika god att servera till pasta eller bröd eller som krämigt tillbehör till en fräsch sallad. Tabascon ger god hetta.

Ett recept från:
Buffé nr 5, 2017

Tonfiskröra upplagd i serveringsskål. Bredvid ligger rostat bröd.

Ingredienser

4 portioner
2 burkar tonfisk i vatten (à 185 g)
1 dl crème fraiche
3 msk majonnäs
3 hackade soltorkade tomater
1/2 dl grovhackad färsk basilika
1/2 finhackad rödlök
1 tärnat syrligt äpple (gärna granny smith)
1 msk färskpressad citronjuice
2 krm tabasco
1/2 tsk salt
2 krm svartpeppar

Serveringsförslag

rostat surdegsbröd
blandsallad
nykokt pasta

Ha med dig inköpslistan överallt med ICA-appen

Läs mer om ICA-appen

Gör så här

Har du lagat receptet?

Vad tyckte du om receptet?

Kommentarer

8 st

  • Jätte god lunchröra. Bra att det inte innehåller ägg så man kan spara den en dag eller två om det blir ngt över. Eva

    Eva

  • God röra, näringsvärdena per portion är dock väldigt fel

    Emil

    Hej Emil! Nu är näringsvärdena omräknade. Beräkningen är för röran utan tillbehör. Hälsningar Niclas

    ICA-köket

  • Gott och lätt att göra. Lite för mycket salt bara.

    Annika

    Hej Annika och övriga kunder! ICAs kockar har nu sett över receptet och saltmängden är minskad. Tack för alla era kommentarer. Vänliga hälsningar Harriet

    ICA-köket

Näringsvärde per portion

Näringsvärdet är räknat exkl serveringsförslag.
Energi1074 KJ / 256 kCal
Fett17 g
Salt27 g
Kolhydrater8.8 g
Protein16 g
Läs mer om näringsvärden

Klimatguide

0 - 0,5 kg CO2e/portion

Vad du äter kan göra stor skillnad, inte bara för dig själv, utan även för miljön och klimatet. Inspireras av våra klimatguidade recept som hjälper dig att minska klimatpåverkan – utan att för den skull minska på matglädjen.

Läs mer om klimatguiden

Testa liknande recept

  • Ägg- och tonfiskröra
    Betyg 2.6 av 5.105 personer har röstat
    Receptet har 0 kommentarer
    Receptet tar Under 30 min att tillaga
    Receptet har Enkel svårighetsgrad
  • Tonfiskägg
    Betyg 2.4 av 5.9 personer har röstat
    Receptet har 0 kommentarer
    Receptet tar Under 30 min att tillaga
    Receptet har Medel svårighetsgrad
  • Tonfiskröra med tomat och kapris
    Betyg 2.9 av 5.61 personer har röstat
    Receptet har 0 kommentarer
    Receptet tar Under 30 min att tillaga
    Receptet har Medel svårighetsgrad
  • Tuna melt
    Betyg 3.6 av 5.15 personer har röstat
    Receptet har 1 kommentarer
    Receptet är ett klimartsmart val.
    Receptet tar Under 30 min att tillaga
    Receptet har Medel svårighetsgrad
  • Hot tuna melt
    Betyg 4.6 av 5.42 personer har röstat
    Receptet har 9 kommentarer
    Receptet tar Under 15 min att tillaga
    Receptet har Enkel svårighetsgrad
  • Tonfisksallad med sparris
    Betyg 3.3 av 5.15 personer har röstat
    Receptet har 2 kommentarer
    Receptet tar Under 45 min att tillaga
    Receptet har Medel svårighetsgrad
TonfiskpastaRöror med tonfiskTonfisksås receptRöraÄppelchutneyTonfiskmackor