Thaifisk med kokos och matvete

Betyg 3.6 av 5.
7 personer har röstat
0
Thaifisk med kokos och matvete

En snabb rätt finner du i denna "allt-i-ett"-thaifisk med kokos och matvete. Börja med att koka grön curry-grytbas och kokosmjölk med grönsaker innan du tillsätter fisk, koriander och lime. Servera fiskgrytan i soppskålar med matvete.

Ett recept från:
Buffé nr 11, 2010

Thaifisk med kokos och matvete

Ingredienser

4 portioner
1   påse fiskmix (à ca 300 g)
1   morötter
1   broccoli
1   burk grön curry grytbas (à 400 ml)
1   liten burk kokosmjölk (à 165 ml)
1/2   kruka koriander (hackad)
rivet skal av 1/2   lime
1   burk matvete (à 400 g)

För alla

Läs noga ingrediensförteckningen på grö curry grytbas. I övrigt är rätten fri från laktos, mjölkprotein och ägg.
Gör glutenfri: ersätt matvete med quinoa, ris, majs eller bönor.

Gör så här

Har du lagat receptet?

Vad tyckte du om receptet?

Betyg 3.6 av 5.
7 personer har röstat

Kommentarer

Testa liknande recept

Matvete med grönsaker, kycklingklubba och gurksallad
Betyg 2 av 5.
2 personer har röstat
Under 45 min att tillaga
Stekt kycklinglårfilé med grynsallad
Betyg 4.2 av 5.
6 personer har röstat
Under 45 min att tillaga
Grillade filéer med matvetesallad
Betyg 4.3 av 5.
3 personer har röstat
Under 45 min att tillaga
Bananer i kokosmjölk
Betyg 3 av 5.
45 personer har röstat
Under 30 min att tillaga
Thaigryta med broccoli
Betyg 2.8 av 5.
254 personer har röstat
Under 30 min att tillaga
Sötstarkt curryfläsk
Betyg 3 av 5.
3 personer har röstat
Under 30 min att tillaga